Need kaheksa koostisosa annavad õhtusöögile teise teo - ja venitavad oma dollareid veelgi.
1. Tortillad
Nende ladina klambrite võimalused on lõputud. Rulli burritode valmistamiseks kokku eilne röstitud kana, kühvel keedetud riisi ja mõned konserveeritud mustad oad; veiseliha fajitas, tükeldatud
järelejäänud potirösti ja segage see praetud paprika ja sibulaga. Ja kõige muu jaoks, välja arvatud köök-valamu nachos, tehke omatehtud laastud, jahutades jahu või maisitortillasid mikrolaineahjus, ja lõigake iga tortilla
kuueks tükiks; asetage ühe kihina kuivade paberrätikute vahele ja küpseta KÜLMAS üks minut.
2. Valmis pizza koorikud
Hoidke neid oma sügavkülmas ja looge sellest peresuurusest pakendist originaalseid pitsasid, alates kalkunipraest ja lõpetades veiselihaga. Või visake kokku leiva salat küpsetatud kuubikutega,
röstitud köögivilju ja näputäis kastet.
3. Puljong
Supp tuleb kiirelt kokku kana- või köögiviljapuljongiga pluss eileõhtune riisipilaf ja külmutatud köögiviljad. Või visake kokku kiire “risotto”, kasutades ühte tassi toorest riisi, nelja tassi puljongit ja
köögiviljade jäägid.
4. Munad
Need hämmastavalt mitmekülgsed valgupakid võivad muuta kõik lisandid pimestavaks frittataks, omletiks või quiche'iks. Segage mõned keedetud riisi ja teise vaatuse krevettidega ning te ei pea seda tegema
lahkuda kodust Hiina kaasavõtmiseks.
5. Salat
Muutke eilne kana maitsvaks salatiks, milles on rooma pähkel, viilutatud õun, mõned röstitud pähklid ja tilk lemmikkastet. Hoidke rohelised värskena, mähkides need niiskesse
paberrätikuga ja hoides külmikus avatud kilekotti.
6. Konserveeritud tomatid
Söögiajal pole midagi kasulikumat. Mõelge punasele riisile või gumbole või uuendage ühepäevast pastat kiire tomatikastmega.
7. Kiirnuudlid
Need nuudlite ruudud valmivad kiireks nädalavahetuseks ideaalselt vaid minutitega ja saate kasutada nii palju või vähe maitsepaketti kui soovite. Soolase supi jaoks lisage õhukesed viilud
järelejäänud keedetud sealiha koos peotäie lumeherneste ja hakitud porgandiga. Võite nuudleid ka eraldi küpsetada, seejärel praadida koos köögiviljadega lihtsaks.
8. Universaalne küpsetussegu
Kõigile meeldib õhtusöögiks hommikusöök - kogu õhtusöögi kõrvale klopi pannkoogid või vahvlid ülejäägid. Samuti võivad need liha- ja köögiviljatükid hautades muutuda lihtsaks hautiseks
purgitäie koorega seenesuppi ja kukutades pelmeene.
Toiduohutuse märkus
Küpsetatud toite ei tohiks välja jätta kauemaks kui kaheks tunniks, nii et jahutage kiiresti. Kuumutatud jääkide temperatuur peaks koheselt loetava termomeetri korral jõudma vähemalt 160 ° F-ni
tappa baktereid.
Seotud artiklid
- Muutke oma jäägid suussulavaks toiduks
- Kiirtoit - kodus!
- 10 lihtsat peretoidu valmistamise saladust
Uuesti trükitud Hearst Communications, Inc. loal Algselt avaldatud:Kiireid viise valmistamiseks
Ülejäägi üle
