Kui proovite pere eelarvest kinni pidada, on menüü planeerimine hädavajalik. Mõeldes ette ja korraldades oma iganädalasi menüüsid, saate hõlpsalt oma toidueelarvet täita või selle ületada, pakkudes samal ajal oma perele tervislikke ja maitsvaid õhtusööke. Lugege näiteid viiest õhtusöögist, mida saate teha vähem kui 10 dollari eest.
Planeerige oma nädalamenüü enne ostmist
Üks parimaid viise toidupoes raha säästmiseks on nädala planeerimine ette. Ärge rändage sihitult mööda toidupoodi, valides juhuslikke esemeid, sest te pole kindel, mida küpsetate. See toob paratamatult kaasa üleostmise ja ka toit läheb raisku. Istuge enne tähtaega ja kirjutage oma nädalamenüü ja sellega kaasnev toidunimekiri või kasutage mõnda võrgus saadaval olevat suurepärast menüüplaneerijat, näiteks E-eine.
Saage järelejäänud kuningannaks
Ärge oodake, kuni teil on pool pannit söömata enchilada, et otsustada, mida nendega teha. Hakka järelejäänud kuningannaks ja kavatse kasutada oma
Sööge väljaspool kasti
Kas olete ummikusse jäänud? Kas kulutate lõpuks toidule rohkem raha kui kavatsete, sest teil on igav samade vanade roogadega? Siin on viis suurepärast näidet erinevat tüüpi õhtusöökidest, mida saate valmistada kuni 10 dollari eest ja mis on tervislikud, odavad ja täiesti maitsvad.
Mähised
Kas sa armastad tortillasid? Olge siis valmis mähistesse armuma. Võite kasutada jahu tortillapaketti, et mähkida peaaegu kõik koostisosad ja saada lauale maitsev roog. Ärge ka piirduge ainult Mehhiko roogadega. Chipotle Chicken, Fajitas ja Carne Deshebrada on suurepärased ideed, aga ka Hiina Stir Fry, Kreeka güroskoobid, grillkana ja Aasia vorst. Võimalusi on lõputult.
Pajaroogad
Okei. Ärge veel hädaldage. Võib -olla sõite lapsena liiga palju üleküpsetatud tuunikala, kuid uskuge mind, kui ütlen, et pajaroog ei pea olema maitsetu ega igav. Kuidas oleks Alfredo kana ja küpsistega? Seitsmekihiline Taco? Krabi kastmine? Juustuburger? Kana Fajita? Kana Firenze? Itaalia vorst ja spinat? Kas sul on suu vett jooksmas?
Salatid
Kas proovite elada kergemal poolel? Kas vajate oma ellu rohkem köögivilju? Kuidas oleks proovida mõnda ahvatlevat salatit nagu kana Caesar, Fuji õunakana, Kreeka Orzo, veiseliha ja mandariini apelsin, krõbedad mereandide tsitruselised, Kariibi mere püha krevetid või Tai nuudlid? Teie eelarve tänab teid ja ka teie vöökoht.
Pasta
Nuudlid on odavad ja saate neid riietada nii, et need sobiksid peaaegu iga köögiga. Teie pere on rõõmus, kui panete lauale mõne neist maitsvatest roogadest, näiteks pasta Carbonara, Herbed Pasta grillitud kana- ja kitsejuustuga, suvikõrvitsaviili, veiseliha Lo Mein, kolme juustulasagne või vürtsikad Tai krevetid Pasta.
Supid
Pole midagi maitsvamat ja täidlasemat kui supp külmal talvepäeval. Ja supp on üks eelarvesõbralikumaid roogasid, sest seda on odav valmistada ja see võib hõlpsasti peita peaaegu kõik uue kodu otsivad toidujäägid. Täitke oma kõht ühe neist nami suppide retseptidest või kasutage kõike, mis teil käepärast on, ja looge oma. Ärge kartke lasta neil loomingulistel mahladel voolata. Võib -olla leiate uue pere lemmiku!
Säästlikumad söögiideed
- 10 säästlikku toiduvalmistamisnõuannet peresõbralikeks toitudeks
- Nädala õhtusöök maksab 10 dollarit
- Kiired ja säästlikud toidud
