Jenny teadis, et raseduse ajal anoreksiasse andmine oli ohtlik, kuid ei suutnud end aidata. Isegi pärast haiglasse sattumist ei suutnud ta lõpetada enda ja oma lapse ohtu seadmist. Jennyl on pregoreksia ja selliseid juhtumeid nagu tema on sagedamini kui me tahaksime uskuda.
Jenny (mitte tema pärisnimi) kannatas pregoreksia all kogu raseduse ajal 2008. Ta teadis, et see võib beebile halvasti mõjuda, kuid mingil põhjusel ei suutnud ta end sundida sööma.
Ta hakkas veritsema alles mõne rasedusnädala pärast. Pärast seda, kui testid näitasid, et tema lapsega on kõik korras, vabastati ta haiglast, kuid ta oli jätkuvalt mänguline töökaaslased (kes ei teadnud, et tal on söömishäire) oma toitumisharjumuste üle ribistavad, ainult suurendavad teda ärevus.
Õnneks sündis Jenny laps tervena. Ta oli üks õnnelikest. Jenny on võtnud endale kohustuse enne teise lapse saamist abi saada.
Pregoreksia mõistmine
Paljud inimesed kuulevad Jenny lugu ja lihtsalt ei saa aru. "Kuidas sai ema oma last niimoodi ohustada?" nad küsivad. Ta teab, et mõned inimesed arvavad, et ta on halb ema, kuid tema lugu pole nii haruldane, kui inimesed arvavad. Rääkisime Sharon Zimbleriga, MFT (abielu- ja pereterapeut) Montecatini, elukoht naistele, kes võitlevad söömishäired, et saada rohkem teavet tõusva söömishäire - pregoreksia - ohtude kohta.
SheKnows: Enamik meie lugejaid pole ilmselt kunagi kuulnud pregoreksiast. Kas saate meile öelda, mis see on?
Sharon Zimbler: Pregoreksia ei ole kliiniline ega meditsiiniline termin, vaid mõiste, mis on hiljuti välja mõeldud söömishäirete all kannatava raseda kirjeldamiseks. Naine võib piirata, üle pingutada, liigsööda või puhastada. Pregoreksia võib tekkida raseduse ajal ja pärast lapse sündi.
SK: Mis põhjustab naist selle all kannatama? Mis toimub nende peas, et nad tunnevad, et raseduse ajal on halb kaalus juurde võtta? Kas see on seotud üldise vajadusega jääda õhukeseks või mõtlevad nad oma kaalule pärast rasedust?
SZ: Naisel võis enne rasestumist esineda söömishäireid, mida võis diagnoosida või mitte. Sageli võivad naised, kellel on „söömishäired” või tõsised kehakujundiga seotud probleemid, ületada rasedusega seotud kaalutõusu. Nendel naistel võib raseduse ajal hakata tekkima söömishäire.
Meedia ja ühiskondlikud mõjud mõjutavad meie ettekujutusi sellest, milline peaks rasedus välja nägema. Kahjuks oleme üle ujutatud piltidest väga õhukestest naistest, kes raseduse ajal vaevalt kaalus juurde võtavad, kuid leiame, et need samad naised kaotavad oma lapse kaalu varsti pärast laste sündi. Paljud naised tunnevad muret oma lapse kehakaalu kaotamise pärast juba enne lapse sündi.
Söömishäiretega naised kannatavad kognitiivsete moonutuste all, mis mõjutavad nende võimet ennast täpselt tajuda. Naine võib arvata, et ta sööb teatud kogust, kuid võib tegelikult süüa vähem, kui ta aru saab, või naine võib arvata, et ta ei pinguta üle, kuid tegelikult teeb seda.
Söömishäiretega naisel puudub oma käitumise perspektiiv. Söömishäiretega naistel on tugev vajadus oma elus asju kontrollida. Nad teevad seda, kontrollides, mida nad söövad või mitte. Samuti kontrollivad nad, kas nad hoiavad toitu all. Pregoreksiaga naised tunnevad, et on kaotanud kontrolli oma keha üle.
SK: Kas naine, kes on varem kannatanud mõne muu söömishäire all, kannatab tõenäolisemalt pregoreksia all? Aga vastupidi?
SZ: Söömishäiretega naine võib raseduse ajal kannatada pregoreksia all. Mõned aruanded väidavad, et 20 protsenti rasedatest kannatavad söömishäirete all. Kuid mõned söömishäiretega naised leiavad, et rasedus on söömishäirest vabanemise aeg. Kui naine arvab, et tal tekib raseduse ajal söömishäire, siis tõenäoliselt oli tal enne rasestumist söömishäire või muu psüühikahäire. Siiski ei pruugi seda diagnoosida.
SK: Millised on pregoreksia negatiivsed mõjud - ohud beebile ja ohud emale?
SZ: Pregoreksia avaldab emadele ja nende imikutele palju füüsilisi ja psühholoogilisi tagajärgi. Naisel võivad beebi sünni ajal ja pärast seda tekkida tõsised meditsiinilised ja emotsionaalsed probleemid. Arstid ütlevad, et pregoreksiaga naistel on raseduse katkemise ja surnult sündimise oht.
Teadlaste sõnul võivad pregorektilistele emadele sündinud lapsed kannatada kognitiivsete probleemide ja õpiraskuste all.
SK: Söömishäired on iga naise jaoks tundlik teema, nii et paljud meist kardavad sõpradega silmitsi seista, teades, et see võib neid vihastada ja isegi pikaajalise sõpruse rikkuda. Millised on potentsiaalse pregoreksia välised tunnused? Mida peaksid nad tegema, kui meie lugejad on mures sõbra pärast?
SZ: Mõned märgid, mida naine võib kannatada pregoreksia all, võivad hõlmata naist, kes räägib rasedusest nii, nagu see poleks tõeline. Pregoreksiaga naine võib olla liiga keskendunud kalorite lugemisele, võib -olla sööb üksi, jätab toidukorrad vahele või teeb liiga palju trenni. Kui tunnete muret kellegi pärast, keda tunnete, rääkige temaga. Julgustage teda rääkima oma arsti ja terapeudiga. Söömishäiretega naised on tuntud oma saladuste hoidmise poolest. See on aeg, mil nende saladused võivad mitte ainult neile, vaid ka lapsele haiget teha.
Kas valiv söömine võib olla söömishäire? >>
SK: Kas see tähendab, et raseduse ajal oma kehakaalu jälgimine ja treeningu jätkamine on üldiselt halb? Kuidas naine teab, millal piisab?
SZ: Raseduse ajal on oluline järgida arsti ettekirjutusi. Laske oma arstil otsustada, kas teie toitumine ja treeningud on sobivad. Samuti on registreeritud toitumisspetsialiste, kes töötavad koos rasedatega, kes võivad ka selles aidata. Kõigis neis küsimustes on oluline konsulteerida spetsialistiga.
SK: Milline on pregoreksia ravikuur? Kas OB/GYNid on koolitatud märke märkama? Kui keegi meie lugejatest kannatab selle all, mida nad peaksid abi saamiseks tegema?
SZ: Pregoreksiaga naised peaksid otsima arstiabi ja pöörduma teraapia poole söömishäiretele spetsialiseerunud inimesega. Mõned arstid ei ole koolitatud pregoreksia avastamiseks, nii et rääkige sellest oma arstile, kui piirate kalorite tarbimist, liigset treeningut, joomist või puhastamist. Samuti rääkige oma arstile, kui teil on kunagi olnud söömishäireid. Küsige abi ja ärge lõpetage küsimist enne, kui olete vajaliku abi saanud.
Teave Sharon Zimbleri, MFT kohta
Sharon Zimbler omandas kunstide bakalaureusekraadi Florida rahvusvahelise ülikooli kaunite kunstide osakonnas. Pärast Miamist San Diegosse kolimist omandas Zimbler magistrikraadi abielus ja perekonnas teraapia California kutselise psühholoogia kooli osakonnast Alliant Internationalis Ülikool. Praegu töötab ta abielus ja pereteraapias psühholoogia doktorikraadiga. Zimbleril on kogemusi nii üksikisikute, paaride ja peredega töötamisel kui ka rühmateraapias. Tal on ka kogemusi ainete kuritarvitamise ja söömishäiretega töötamisel. Lisaks töötas Zimbler koolipraktikuna Californias Escondido koolipiirkonnas, mis võimaldas tal töötada kõrge riskiga laste ja nende peredega. Zimbleri teoreetilised lähenemisviisid hõlmavad peresüsteemide teooriat ja taastumise 12-astmelist mudelit. Ta kasutab oma teadmisi ja kirge oma kogukonnas taastumise edendamiseks.
Veel söömishäiretest
Söömishäired ja kohtingud: kas räägite või hoiate seda saladuses?
Mis on liigsöömishäire?
Ortoreksia: kas teie tervislik toitumine on ebatervislik?
