Taastuva töönarkomaani resolutsioonid - SheKnows

instagram viewer

Alates süütundest loobumisest kuni ebarealistlike ootuste kontrolli alla seadmiseni on siin neli resolutsiooni taastuvast töönarkomaanist emalt, et tasakaalustada uuel aastal karjääri, perekonda ja mõistust.

ema töötab kodust
Seotud lugu. Kodust töötamine tähendab, et näen oma lapsi rohkem; Kuidas ma saan sellest kunagi lahti lasta?

Kõigile meeldib puhas leht, mis kaasneb uue aasta algusega. Kuigi on ahvatlev helistada veel ühele uuele aastale, lubades kaalust alla võtta, end paremini organiseerida või mõne karjääri verstapostiga hakkama saada, on see aasta minu perega seotud!

1

Jäta süütundega hüvasti

Kui mul oleks dollari eest iga minut, mille raiskan süümepiinadesse, oleksin ma väga rikas naine. Ma tunnen end süüdi, kui töötan kodukontoris liiga kaua, selle asemel, et oma äri virtuaalsete kontorite ja paindlike tööaegade ümber loomisel pisut lõdvendada, et saaksin oma lastega rohkem aega veeta. Mõnel päeval tunnen end süüdi, et olen oma lastega pargireisiks liiga väsinud, kui peaksin hoopis nautima diivanil toimuvat käperdamist. Olen õppinud, et süü on tohutu emotsionaalne kurnatus ja tavaliselt väärtusliku aja raiskamine. Sel aastal olen otsustanud kulutada vähem aega süümepiinadega ja rohkem aega, andes endale natuke au, et leida viis, kuidas kõik ära mahutada.

click fraud protection

2

Väärtusta minu aega

Mul on selline tööga ülekohustumise muster ja kulutan projektidele palju rohkem aega, kui arvatavasti kunagi oodati. Loomulikult järgneb sellele kohe süümereis, sest mulle tundub, et oleksin pidanud need lisatunnid oma lastega veetma. Ma soovin, et oleksin oma karjääri jooksul varem aru saanud, et minu ajast on tõeline väärtus. See ei ole lihtsalt lõputu ülesannete loend, millel pole piire-see on tegelik reaalajas tiksuv kell, mis kuulub mulle ja mul on sõnaõigus selle üle, kuidas seda kulutan. Sel aastal otsustan oma aega rohkem väärtustada. Kogu see ülemäärane kohustus tundus siin lihtsalt 30 minutit lisaaega, 40 minutit seal… aga nüüd olen aru saanud, et need minutid annavad tunde, mida ma enam kunagi tagasi ei saa.

3

Muutke abielu prioriteediks

Enne laste saamist olin ma väga kohusetundlik oma abikaasa vajaduste suhtes ja kõigi nende pisiasjade pärast, mis ta mind jumaldasid. Ma pööraksin talle füüsilist tähelepanu, teeksin lõunasöögi tööle, einestanuks koju jõudes... ja samal ajal säilitaksin oma karjääri ja isegi leidke aega pediküüriks ja soenguteks ning kõigi pisiasjade jaoks, mis panevad vastsündinud naise nii välja nägema kokku panema. Siis sünnitasin kaks ilusat poissi, kes mulle ausalt öeldes täielikult kuuluvad. Nüüd ma pesen oma lapsi kuhjaga kiindumusega ja lähen endast välja, et näidata neile, kui väga ma neid jumaldan, ja olen nende õnne pärast lausa kinnisideeks. Selleks ajaks, kui olen pika tööpäeva ära teinud ja kulutanud kõik oma lastele mõeldud energia, on mu mehel õnne õhtusöögi jäänused, kiire suudlus enne magamaminekut ja ütleme nii, et veedan joogapükstes rohkem aega kui sammu pidades esinemised. Sel aastal olen otsustanud oma põrutada abielu kõrgemal prioriteetsel totemipostil!

4

Ole piisavalt hea

Emadel on hullumeelne viis ennast ületada, isegi ülimamma skaalal üksteist üles ajada. See ei tähenda enam ainult töö ja kodu tasakaalustamist... see on töö tasakaalustamine, kodumaiste jumalannade olemine, nullist küpsetamine, millegi suurejoonelise meisterdamine ja mida iganes me arvame, et peame elama, sest Pinterest ja Etsy tuletavad meile meelde, et kuidagi muud emad teevad seda, nii et me peaksime olema superinimesed, ka. Sel aastal otsustan olla rahul piisavalt heaga. Ärge saage minust valesti aru, kui keskendun oma perele, tahan olla vinge. Aga kui see tähendab lihtsalt, et olen kõiges muus piisavalt hea, siis on mul aega seda teha - nii olgu!

Täpsemalt resolutsioonidest

Lapsevanema uusaastalubadused, mida teha ja hoida
Parimad uusaastalubadused peredele

Hämardunud emme kümme uusaastalubadust