Kiirtoit on viimastel aastatel üsna palju muutunud. Lisaks tavapärastele menüüs olevatele burgeritele ja friikartulitele pakuvad enamik restorane nüüd ka tervislikumaid valikuid, nagu mähised, salatid, puuviljad ja jogurt. Kuid see ei tähenda, et kõik söövad hästi või peaksid. Tegelikult, uus uuring Connecticuti ülikooli Ruddi toidupoliitika ja rasvumise keskusest leidis, et Ameerika lapsed söövad rohkem kiirtoit praegu kui kunagi varem.
Veel: Selle toidu söömine võib aidata vältida II tüüpi diabeeti
Uuringus küsitleti laste toitumisharjumuste osas aastatel 2010, 2013 ja 2016 ligikaudu 800 vanemat, eriti riigi neljas suurimas kiirtoiduketis: McDonald’s, Burger King, Wendy’s ja Metroo. Tulemuste kohaselt ostis 91 protsenti küsitletutest igal nädalal oma lapsele kiirtoidukohast vähemalt ühe toidukorra, mis on 2010. aastal 79 protsenti.
Veelgi enam, 74 protsenti lastest tellis söögi kõrvale ebatervislikku jooki ja/või kõrvalsaadusi.
Jennifer Harris, UConn Ruddi keskuse turundusalgatuste direktor ja aruande juhtiv autor ütles
Sellegipoolest tunnistas Harris, et kiirtoidurestoranid on viimastel aastatel teinud suuri edusamme. Siiski peavad nad tegema rohkem, et teavitada vanemaid nende võimalustest.
„Kuigi enamikus kiirtoidurestoranides on saadaval tervislikumad laste söögijoogid ja küljed, ei tee paljud seda vanemate heaks teadlik tervislikumatest valikutest või julgustada vanemaid ebatervislike asemel tervislikumaid valima, ”ütles Harris ütles. "Kui restoranid mõtlevad laste tervisele tõsiselt, teevad nad tervislikuma valiku vanemate jaoks lihtsaimaks valikuks ja lastele kõige atraktiivsemaks."
Veel: Liha ja juust võivad tegelikult muuta teie südame tervislikumaks (ja me ei saaks olla õnnelikumad)
Parim, mida vanemad saavad teha, on uurida iga keti menüüd ja hoida silma peal tervislikel esemetel ning julgustada lapsi valima neid, kes eelistavad praetud pakkumisi.
