Kuidas oma ego kontrolli alla saada - SheKnows

instagram viewer

„Olgu, Ego, kuula. Ole vait ja istu! Mul on sinust küllalt. "

Me kõik tegeleme sellega aeg -ajalt, kuid on päevi, mil ego on haruldasel kujul. Millal sa viimati oma egoga maha istusid või vajadusel istusid? Mõnikord kardame me ego jõudu ja võimalusi nii palju, et laseme lollustel lihtsalt edasi minna. Praegu on õige aeg ja täna on see päev.

viljatuskingitused ei anna
Seotud lugu. Hästi kavandatud kingitused, mida ei tohiks anda kellelegi, kes tegeleb viljatusega

Veel: Kuidas oma negatiivseid mõtteid taltsutada

Kas olete endalt küsinud, millised on teie ego vajadused? Mida see soovib ja miks? Ärge saage minust valesti aru, ma ei soovita teil oma egole täielikku kauboi saapa anda, aga ma lihtsalt ütlen, et käskige tal tagaistmele istuda. Mind on alati huvitanud ego ja selle toimimine. Mis toidab seda loomingulist ja ainulaadset isiksust?

Mul kulus palju aastaid, et tõeliselt mõista erinevust oma ego ja südame vahel. See oli pikk teekond, püüdes leida tasakaalu nende kahe vahel. Kui paljud meist suudavad sellega suhestuda? Mäletan, et üks kord, mitu kuud tagasi, teesklen ma kõigi eest, et mu elu oli vinge. Nüüd, kui ma ütlen kõigile, räägin ma perekonnast, sõpradest, koerast, kassist ja kaladest. Tähendab, tule nüüd, kala kalapaagis?

Veel: Kuidas kasutada inspiratsiooni ja pühendumust, et rohkem ära teha

Ma teeskleksin, et mul on kõik kontrolli all, kui ilmselgelt see nii ei olnud, lihtsalt sellepärast, et ma ei tahtnud ebaõnnestumiste üle kohut mõista või naerda. Minu ego astus sisse ja ütles: „Hei, vaadake mind kõik! Ma olen lahe!" Vahepeal olin ma selle kõige all täiesti stressis. Ausalt öeldes arvan, et kõik nägid mind otse läbi, kaasa arvatud kalad ja kärbes seinal - aga päeva lõpuks taandub see tõesti sellele, et näete seda ise.

Meie ego tundub kohati impulsiivne ega mõtle asju läbi lihtsalt sellepärast, et selle eesmärk nr 1 on olla tähelepanu keskpunktis. Egol pole piire - see näitab igal hetkel oma tagamaid.

Siin on asi selles, et teie ego ei suuda kellegagi tervislikke suhteid säilitada lihtsalt sellepärast, et ta ei mõista sõnu "alandlik" ja "tasakaal". See puudutab läbirääkimisi: kui teavitate oma ego: „Saate tulla välja ja mängima ainult siis, kui vajate”, ja ütlete selle lepingusse, siis võib -olla saate töötada koos. Olen selle õppetunni mitu korda raskel teel õppinud. Ma mõistsin, et see oli minu ego, alles pärast seda.

Siin on mõned näited sellest, kuidas teie egost võib abi olla:

  • Laval kõne pidamine: kui olete introvert ja ei suuda end täielikult hoida, usun, et teesklevast egost oleks abi.
  • Üritusele ilmumine, pole päris kindel, kas te sobiksite: Ego aitab teil olla kindel, lahe ja rahulik.
  • Naelutage sellele tööintervjuule, mida te tõesti soovite: rääkige egoga, et tutvustada oma tugevusi ja atribuute. Olen kindel, et teid võetakse tööle.

Need on vaid mõned näited, mida teised on minuga lahkelt jaganud. Mulle meeldiks kuulda sinust teie egost ja sellest, kuidas te suudate seda kõike tasakaalustada.

Veel: 3 kasulikku näpunäidet eesmärkide saavutamiseks

Denita Austin - autor, ettevõtja, joogatreener