Ilmade jahenedes hakkab gripihooaeg kuumutama ja toob kaasa hulga gripimüüte. Selle asemel, et kogu usku uskuda, õppige, mida eksperdid nende gripi viie levinud müüdi kohta ütlevad.
Müüt: gripivaktsiin põhjustab grippi
Pärast laskmist ilmastikuolude tundmine pole ebatavaline, kuid see ei tähenda, et gripivaktsiin põhjustab grippi. “The gripivaktsiin sisaldab viiruse tapetud vormi, nii et te ei saa sellest haigeks jääda, ”ütleb Laura Markwick, D.N.P., F.N.P.-C. ja dotsent St. John Fisheri kolledži Wegmansi õenduskoolis. "Gripivaktsiini nasaalne vorm on valmistatud viiruse elusast vormist, kuid see on nõrk, nii et see ei põhjusta tervetel inimestel grippi."
Kui sa teha haigestuda grippi varsti pärast laskmist, see ei olnud põhjustatud laskmisest. "Vaktsiini täielikuks toimimiseks kulub umbes kaks nädalat, nii et kui keegi haigestub vahetult pärast grippi haigestumist vaktsiin, on see tõenäoliselt tingitud asjaolust, et tal ei olnud kaitse pakkumiseks piisavalt immuunsust, "ütleb ta Markwick.
Müüt: sain eelmisel aastal gripivaktsiini, nii et mul pole seda sel aastal vaja
Vastavalt andmetele ringlevad viiruses toimuvate mutatsioonide tõttu igal aastal erinevad gripiviiruse tüved Ontario tervise- ja pikaajalise hoolduse ministeerium. Igal aastal töötatakse välja uus vaktsiin, mis põhineb prognoosidel, mis käsitlevad viiruse kolme kõige levinumat tüve järgmisel hooajal. Eelmise aasta kõige levinumad tüved ei ole tõenäoliselt samad, mis sel aastal, nii et eelmise aasta vaktsiin tõenäoliselt ei kaitse teid selle aasta gripiviiruste eest.
Müüt: antibiootikumide võtmine lühendab gripi kestust
Gripp on viirus, mitte bakteriaalne infektsioon, seega ei aita antibiootikumid grippi ravida ega lühendada. Kui aga pöördute arsti poole kahe päeva jooksul pärast sümptomite ilmnemist, võivad Tamiflu või Relenza (viirusevastased ravimid) aidata teie haiguse kulgu lühendada. „Tamiflu ja Relenza mõju on muidu tervetel inimestel tagasihoidlik, lühendades gripi kestust kuni pooleteise päeva võrra. Need ravimid võivad vähendada gripist tulenevate tõsiste tüsistuste tõenäosust populatsioonides, kus on suur risk haigestuda tüsistused, ”märgib Eric Udell, N.D., Arizona Natural Healthi litsentseeritud naturopaat ja homöopaatiline ekspert. Keskus.
Müüt: ma ei saa grippi, kui olen saanud gripivaktsiini
Kuna gripivaktsiin on koostatud hooaja kõige levinumate gripiviiruse tüvede prognooside kohaselt, on vigade tegemiseks ruumi. Ehkki olete mõne viirustüve eest kaitstud, võite siiski olla teiste tüvede suhtes haavatav. See aga ei tähenda, et võtet ei tasu saada. Ontario tervishoiu- ja pikaajalise hoolduse ministeerium märgib, et gripivaktsiin on 70–90 protsenti tõhus gripi ennetamine tervetel täiskasvanutel ja lastel, kui vaktsiin sobib hästi ringlevate viirustega.
Müüt: Minu köha katmine hoiab ära viiruse leviku
Katte ajal nina ja suu aitabtakistada viiruse levikut, kui jätate tööl või koolis käimist, kui kannate viirust, seab endiselt ohtu teie ümber olevad inimesed. "Enamik terveid täiskasvanuid on nakkav, alustades päev enne sümptomite ilmnemist ja kestes viis kuni seitse päeva pärast sümptomite ilmnemist. Viirus edastatakse kuni kuue jala kaugusele köhimine või aevastamine. See võib levida ka puudutades eset, millel on viirus, ja seejärel nina või suud, ”märgib Markwick. Kui teil on gripp või hakkate märke näitama, on parim viis selle leviku vältimiseks koju jääda.
Loe rohkem:
Kuidas teha kaadrid lastele vähem hirmutavaks
Gripivastased riskid
Kuidas gripivaktsiin teie immuunsüsteemi tugevdab?
