Tõsielustaar Coco Austin paljastab valusa sünnitusjärgse ülestunnistuse - SheKnows

instagram viewer

Coco ja Jää-T teatas sündis nende tütar Chanel, oma sotsiaalmeedia kanalites paar päeva tagasi ja kuigi kõik on õnnelikud ja terved, on ta sattunud ühe komistuskivi - valusate nibude - poole.

Mandy Moore/AP foto/Chris Pizzello
Seotud lugu. Uue ema Mandy Moore'i Emmy MVP -aksessuaar ei olnud see, mida võiksite oodata

Veel:18 Disney filmistseeni, mida ükski lapsevanem nutmata vaadata ei saa

Kuigi Coco selgitab, et tema Rasedus, sünnitus ja sünnitus läksid väga hästi, ta ei ole liiga lahe valutavate nibude pärast, mille beebitüdruk talle esimestel elupäevadel kinkis - nagu keegi tegelikult poleks.

Nende laps on uhke ja tema vanemad on kindlasti kuu peal (ta on Ice-T kolmas laps ja esimene Coco jaoks), kuid kas see uus ema peaks naeratama ja kandma seda kui lapsehoidja?

Mitte tingimata. Valulikud nibud on uute kaebus rinnaga toitmine emad. Enamikul vastsündinutel on tugev imetamisinstinkt ja kui seda praktikas rakendada, võib tunduda, et teie õrnadele nibudele kinnitatakse väike vaakum.

Mõlema ennetamiseks saate siiski teha mõned asjad ja ravida valusaid nibusid.

Veel: Ema jagab pilti võimsa sõnumiga rinnaga toitmise kohta

Rahvusvahelise rinnaga toitmise keskuse juhendis kirjutab õendusekspert Jack Newman MD, FRCPC, et parim ravi valutavate nibude korral on ennetamine. Algusest saadav halb riiv võib põhjustada ebaefektiivse imemise, mis omakorda võib põhjustada rohkem valu. Ideaalses maailmas oleks igal vastsel emal hea meel külastada imetamisnõustaja vahetult pärast sündi, olgu see siis haiglas, sünnituskeskuses või ema kodus. Varajane juhendamine ja abi võivad tohutult muuta ema rinnaga toitmise mugavust.

Nagu öeldud, on mõningane mööduv nibuvalu asi, mida emad kogevad vaatamata õigele riivile ja positsioneerimisele. Lõppude lõpuks nõuab üldse rinnaga toitmata jätmine ööpäevaringselt imetamiseni sageli harjumist. Nibuvalu, mis kestab vaid umbes 30 sekundit söötmise ajal, ei jätka põhjalikku toitmist ega tee seda pärast lõpetamist viivitada on ilmselt normaalne - see kohanemisperiood kestab tavaliselt umbes kaks nädalat või nii.

Vahepeal võite võtta mõned meetmed, mis aitavad vähendada või kõrvaldada ebamugavustunne uutes imetamisnibudes, näiteks lasta nibudel õhu käes kuivada või kasutada lanoliini.

Veel: 5 looduslikku näpunäidet piima pakkumise suurendamiseks imetamise ajal

Kui ebamugavustunne jätkub või valu on rohkem, kui suudate taluda, otsige kindlasti sertifitseeritud imetamiskonsultandi abi. Enamasti saab rinnaga toitmise probleeme lahendada ja lahendada, nii et ärge muretsege, et peate automaatselt loobuma oma lapse imetamisest, kui te seda ei soovi.

Loodetavasti hakkab Coco oma väikest nukku imetama ja võib -olla postitab ta nende eduka rinnaga toitmise suhte kohta, kui see juhtub. Vahepeal aga saab jälgi Baby Chanelit oma Twitteri lehel (jah, tõesti).