Nibude valulikkus on üks levinumaid põhjusi, miks vastsed emad loobuvad rinnaga toitmine, sageli esimesel imetamisnädalal. See on üsna kahetsusväärne, sest nibude valulikkus on peaaegu alati lühiajaline probleem ja seda saab tavaliselt mõne päevaga parandada. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil rasketest kohtadest üle saada!
See ei tohiks haiget teha
Imetamine ei tohiks haiget teha, kuid tõsiasi on see, et enamik emasid kogevad imetamise varases staadiumis teatud määral valulikkust. On tavaline, et laps kogeb esimest korda ebamugavust, eriti esimestel päevadel pärast sünnitust enne piima tulekut. Seda tüüpi valulikkus leeveneb tavaliselt pärast paari esimest imemist, eriti pärast seda, kui piim laseb alla ja voolab vabalt.
Teie ja teie laps peate mõlemad õppima rinnaga toitmist. Imikud sünnivad tugeva imemisrefleksiga (nad imevad sõrmi isegi emakasse), kuid nad peavad õppima rinnaga toitmise mehaanikat, samal ajal õpid rindade asetuse, toetamise mehaanikat, jne. Kuigi näib, et mõned beebid tulevad maailma, teades, kuidas õigesti rinnaga toita, on see sagedamini teie mõlema jaoks õppimisprotsess.
Rinnanibude valulikkus algab tavaliselt imetamise esimestel päevadel, saavutab haripunkti neljandal või viiendal päeval ja taandub seejärel iga päevaga. Valulikkus peaks seitsmendal kuni kümnendal päeval oluliselt vähenema ja selleks ajaks, kui laps on kahenädalane, peaks imetamine olema valutu. Kui teie nibud lõhenevad või veritsevad, kui valu püsib kogu toitmise ajal või toitmise vahel, kui teil tekib põletustunne või valu püsib kauem kui esimene nädal, peate otsima abi kogenud imetamisnõustajalt, et tuvastada ja parandada. probleem.
Vale riiv
Kõige levinum nibude valulikkuse põhjus on vale lukustus ja asend. Pidage meeles, et laps peab õppima õigesti imetama. Ebaküpse süsteemiga vastsündinul võib põetamise mehaanika omandamiseks kuluda veidi aega. Tema huulte, keele või igemete väikseimgi vale liigutus võib nibukudet hõõruda ja põhjustada valulikkust. Iga toitmisega suudab ta oma liigutusi paremini koordineerida ning saab õige pea õige ja tõhusa imetamise selgeks.
Siin on õige riivi ja positsioneerimise põhitõed, mis võivad valulikkust minimeerida või kõrvaldada.
Klassikaline turvahälli hoidmine on kõige levinum imetamisasend. Istuge mugaval toolil püsti, padi toetaks teie selga, üks kaenla all hoides last ja teine süles, et viia ta rinna kõrgusele. Veedate selles asendis palju aega, seega veenduge, et tunneksite end mugavalt ega pingutaks oma käe, kaela, õla või selja lihaseid.
Teie laps peaks asetsema külili, kogu kehaga teie keha poole. Ta ei peaks oma rinnani jõudmiseks pead pöörama (pöörake oma pead ühele küljele ja neelake alla – olete üllatunud, kui raske seda teha on).
Hoidke tema pea oma käsivarre kõveras, keha piki küünarvart ja käsi tema reite või tuhara alla. Tema kõrv, õlg ja puus peaksid olema sirgel joonel.
Kui pakute oma rinda, toetage seda oma vaba käega pöidlaga peal ja käega all, moodustades tähe "C". Veenduge, et teie pöial ja sõrmed oleksid areola (ümbruse tume ala) taga nibu). Silita õrnalt nibuga tema alahuult – see julgustab teda reflektoorselt suud avama. Oodake, kuni ta haigutab laialt lahti, seejärel tõmmake teda toetava käega kiiresti kinni. Tooge ta rinna juurde, mitte ei suru rinda enda poole.
Tema suu peaks katma suure osa areolast (vähemalt tolli). Kui teie areola on suur, ei pruugi tema suu kogu piirkonda katta, kuid ta peaks olema areolal piisavalt kaugel, et tema igemed läheksid nibust mööda ja suruksid rinnapiima all olevad siinused kokku. Nibu peaks olema tema suu keskel, keele kohal.
Teda tuleks tõmmata nii, et nii tema nina kui ka lõug puudutaksid teie rinda. Ärge kartke, et ta ei saa hingata. Kui tundub, et tema nina on kinni, tõstke rind üles või tõmmake ta endale lähemale. Kui vajutate hingamisteede tekitamiseks rinna ülaosa alla, võite tõmmata nibu tema suu ette, mis võib põhjustada nibu valulikkust.
Kui laps on õigesti kinni pandud, on ta huuled välja ääristatud (ei imeta sisse – kui ta kipub huult sisse imema, siis lihtsalt tõmmake see õrnalt välja) ja nibu on tema suus kaugel, keel ulatub üle igemete ja nibu alla. nibu. Selles asendis tunnete te tõmbavat ja tõmbavat tunnet, kui ta piima põskkoopaid kokku surub, kuid tema keel, igemed või huuled ei saa kuidagi teie nibukudet hõõruda.
Kui ta imetab õigesti, peaksite valu tundma vähe või üldse mitte. Kui tundub, et ta on valesti kinni pandud või kui imetamine teeb haiget, siis ära ole märter. Imemise katkestamiseks libista sõrm tema suunurka, võta ta rinnalt ära ja alusta otsast. Ärge laske tal jätkata valesti imetamist. Jätkake proovimist, kuni saate õigesti aru. Kui tunnete pettumust, peatuge minutiks ja proovige uuesti, kui olete rahulikum. Võite anda talle sõrme imemiseks, kuni ta rahuneb. Enamik imikuid saab paari päeva jooksul selgeks, kuidas kinni panna.
Kui teie nibud on väga valusad, on asendite vaheldumisel eeliseks see, et avaldate survet nibu erinevatele osadele. Jalgpall ehk siduri hoidmine on teine populaarne põetamisasend. See on eriti kasulik emale, kellel on suured rinnad, lamedad või ümberpööratud nibud või kes on sünnitanud keisrilõikega.
Beebi jalgpallihoidikusse paigutamiseks kasutage patju, et tõsta laps rinna kõrgusele. Hoidke tema pead oma peopesas ja lükake jalad oma käe alla, keha lähedale. Tema tuharad on vastu tooli või voodi seljatuge ja jalad on ülespoole painutatud. Pidage meeles, et olenemata sellest, millist asendit te kasutate, hoidke teda enda lähedal, et ta saaks nibu kaugele tagasi suhu tõmmata ja tõhusalt põetada.
Loe lähemalt järgmiselt lehelt!
