Kringlikoorega koor koos kreemja sidruniga zoodlitega maitseb ainult dekadentselt-SheKnows

instagram viewer

Kui mõte veel ühest paneeritud kanakotletist õhtusöögiks lahkub, tahaksite silmi välja torgata igavus, vaadake sahvrisse seda pooleldi avatud kringlikotti ja öelge tere palju põnevamale kana õhtusöök.

martha stewart
Seotud lugu. Martha Stewarti Riff on Rice Krispies Treats on klassika täielik uuendus

Kasutage taignarulli, visake mõned neist kringlitest kilekotti ja purustage need. Soolane krõmps on ideaalne kana kate (kõige parem on need kohe süüa, sest kringlid pehmendavad külmkapis jääkidena) ja kui seda serveeritakse kreemja (tervisliku!) suvikõrvitsanuudli peale, on see üsna hästi tasakaalustatud õhtusöök armastus.

Kringli kooritud kana ja kreemjad kreeka jogurti zoodlid
Pilt: Gina Matsoukas/SheKnows

Kringli kooritud kana kreemjas sidruniga kreeka jogurti nuudlite retsept

Teenib 4

Ettevalmistusaeg: 15 minutit | Küpsetusaeg: 15 minutit | Koguaeg: 30 minutit

Koostis:

  • 1 kilo kanarinda
  • 2 tassi purustatud kringlit
  • 2 muna, pekstud
  • 1/2 tassi jahu
  • Sool ja pipar
  • 2 suurt suvikõrvitsat, spiraalitud või kooritud julienne koorijaga nuudliteks
  • 4 untsi tavalist Kreeka jogurtit
  • 1/2 sidruni mahl

Juhised:

  1. Kuumuta ahi temperatuurini 425 kraadi F, vooderda küpsetusplaat plekkpaberiga ja määri küpsetuspritsiga.
  2. Maitsesta kana soola ja pipraga.
  3. Aseta jahu taldrikule, lahtiklopitud munad madalasse kaussi ja kringlid teisele taldrikule.
  4. Süvendage kana jahu sisse, seejärel kastke munadesse, määrige kringliga ja asetage küpsetusplaadile.
  5. Pihusta kanarindade tipud toiduvalmistamispihustiga ja aseta umbes 15 minutiks ahju, kuni need on küpsed.
  6. Vahepeal sega suvikõrvitsanuudlid kreeka jogurti, sidruniga ning maitsesta soola ja pipraga.
  7. Serveeri kana suvikõrvitsa nuudlite peale.

Veel zoodle retsepte

Suvikõrvitsa nuudlid carbonara
Vegan kinoa lihapallid värskete suvikõrvitsa nuudlitega
Lillkapsa feta lihapallid ja vürtsikad harissa tomati suvikõrvitsa nuudlid