Tai rohelise karri kana burrito - SheKnows

instagram viewer

Kui olete valmis millekski ainulaadseks ja maitsest pakatavaks, on see retsept teile. Kana hautatakse vürtsikas rohelises karrikastmes, seejärel kaetakse värskete koostisosadega ja pakitakse burrito stiilis tortilladesse, et saada lemmikule ainulaadne spin.

Leht -õhtusöök
Seotud lugu. 3 maitsvat õhtusöögi ja suupiste retsepti, mis muudavad kooliõhtud lihtsamaks
Tai rohelise karri kana burrito retsept

Selles retseptis võtsime ette burrito idee ja rohelise karri maitsed, luues selle ainulaadse ja maitsva rohelise karri kana burrito. Peamine koostisosa on kanarind, kuid kui olete taimetoitlane või vegan, saate kana lihtsalt välja vahetada ja selle asemel kasutada garbanzo ube (tuntud ka kui kikerherned). Täidise saab ka enne tähtaega lihtsaks teha.

Tai rohelise karri kana burrito retsept

Teenib 6

Koostis:

  • 1 kilo kondita, nahata kanarinda
  • 2 supilusikatäit rapsiõli
  • 3 supilusikatäit rohelist karripastat (leidub enamiku toidupoodide Aasia osas)
  • 3 küüslauguküünt, kooritud ja peeneks hakitud
  • 1 tl värsket ingverit, kooritud ja väga peeneks hakitud
  • 1 tass kookospiima
  • click fraud protection
  • 2 supilusikatäit tumedat sojakastet
  • 2 supilusikatäit pruuni suhkrut
  • Sool ja pipar maitse järgi
  • 6 suurt tortillat
  • Tükeldatud värske koriander
  • Tükeldatud roheline sibul

Juhised:

  1. Kuumutage mittenakkuv pann keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa rapsiõli ja kana. Küpseta kana üks kord keerates, kuni see pole keskelt enam roosa ja väljast kuldpruun umbes 5-6 minutit. Eemaldage kana pannilt ja laske jahtuda. 2 kahvliga hakkate kanarinda purustama.
  2. Samal pannil lisa roheline karripasta, küüslauk, ingver, sojakaste, kookospiim ja suhkur. Segage koostisosad hästi ja keetke aeglaselt. Lisa hakitud kana karrisegu hulka ja kuumuta läbi. Maitsesta soola ja pipraga.
  3. Burritodeks kokku panemiseks lisage mõni lusikatäis kana täidist tortilla keskele. Vala peale värske koriander, roheline sibul ja keera õrnalt burrito stiilis kokku. Serveeri ülejäänud kastmega, mis on lusikaga üle lusika pandud.

Tehke märge

Kui soovite sellest lihavaba retsepti teha, võite valmistada rohelise karri kastme, nagu ülal näidatud, ja kasutada kana asemel kikerherneid (või garbanzo oad).

Rohkem lõbusaid ja ainulaadseid retsepte

Juustumaitselise rohelise tšillipipra retsept
Pistaatsiapähkliga kooritud krevetid paprikaga
Mini koerte muffinite retsept