Terve nisu rosina küpsised - SheKnows

instagram viewer

Kuigi see retsept on iseenesest hea, kaaluge paari variatsiooni, näiteks kuivatatud jõhvikate kasutamine rosinatega või nende asemel või pange veidi kaneeli ja muskaatpähklit, et asju veidi vürtsitada!

täistera-rosina-küpsised.jpgKoostisosad

  • 1/2 tassi võid või margariini, pehmendatud
  • 1/4 tassi suhkrut
  • 1/2 tassi pakitud helepruuni suhkrut
  • 2 muna
  • 1 tass kuumtöötlemata kiiresti valmivat kaera
  • 3/4 tassi täistera nisujahu
  • 3/4 tassi rosinaid
  • 1/2 tl vaniljeekstrakti
  • 1/2 tl soola
  • 1/2 tl söögisoodat

Juhised 1) Kuumuta ahi temperatuurini 375 kraadi F. 2) Vahusta suures kausis mikseriga keskmise kiirusega kõik koostisosad, kuni need on hästi segunenud, aeg -ajalt kaussi kraapides. 3) Tilguta teelusikatäie kaupa 1-tollise vahega küpsiseplaadile. 4) Küpseta 10 kuni 12 minutit või kuni kergelt pruunistunud. Eemaldage küpsised viivitamatult traatrestile; lahe. Teeb 36 küpsist Toitumine: Iga küpsis sisaldab ligikaudu: 71 kalorit, 1 g valku, 10 g süsivesikuid, 3 g rasva (0 g küllastunud), 1 g kiudaineid, 12 mg kolesterooli, 2 mcg folaati, 0 mg rauda, ​​77 mg naatriumi.

Retsept viisakalt nisutoitude nõukogu poolt

click fraud protection