Vahetustega töö ja raske tõstmine võivad teie viljakust mõjutada - SheKnows

instagram viewer

Naised, kes võitlevad viljakus otsivad pidevalt põhjuseid, miks nad ei saa rasestuda. Ja nüüd, teine ​​uuring näitab, et kellaaeg sina tööd ja see, mida te seal teete, võib mõjutada teie rasestumisvõimet.

põletikuvastane dieet on õige
Seotud lugu. Kas põletikuvastane dieet on teie jaoks? Miks peaksite seda proovima ja kuidas seda alustada

Uuring avaldati esmaspäeval ajakirjas Töö- ja keskkonnameditsiini ajakiri, näitab, et naistel, kes töötavad ööd/vahetustega või teevad rasket tööd, võib olla vähem ja halvemaid mune.

Veel: Kaks rasvunud vanemat võivad tähendada rasestumisraskusi

Teadlaste meeskond uuris enam kui 470 viljakusravi saavat naist ning võrdles oma töö füüsilisi nõudmisi ja ajakavasid neli biomarkerit - geenid või keha omadused -, mis on teadaolevalt seotud nende paljunemisvõimega, mida nimetatakse ka viljakus.

Biomarkerid olid antraalsete folliikulite arv, mis näitasid kehasse jäänud ebaküpsete munade arvu, folliikuleid stimuleeriv hormoon, mis reguleeris paljunemisprotsesse, östrogeeni taset ja küpsete munade arvu, mis on võimelised arenema terved embrüod.

click fraud protection

Veel: Kuidas aitavad vikerkaareemad levitada hädavajalikku raseduse katkemise teadlikkust

Harvardi T.H. Chan rahvatervise kool leidis, et naised, kes töötavad mitte-päevastes vahetustes, ja need, kes tal oli füüsiliselt raskemaid töökohti, pärast kontrollitud munasarjade hüperstimulatsiooni saadi vähem küpseid munarakke. Need tulemused annavad väärtusliku ülevaate võimalikest mehhanismidest, mis seovad neid tööalaseid kokkupuuteid viljakuse vähenemisega.

Autorid avastasid, et raske tõstmise ja liigutamisega tegelevatel naistel oli neid kokku 8,8 protsenti vähem munad ja 14,1 protsenti vähem küpseid mune võrreldes naistega, kes kunagi ei tõstnud ega liigutanud raskeid esemeid tööd.

Samuti selgus uuringust, et naised, kes töötasid ööd või vahetasid vahetusi, vähendasid ka küpsete munade arvu. Lisaks leidsid nad, et üle 37 -aastastel naistel või neil, kes olid ka ülekaalulised/rasvunud, oli see küpsete munade vähenemine veelgi suurem.

Veel: 3 günekoloogi, mis juhtub teie meelega ovulatsiooni ajal

"Meie uuring näitab, et rasedust planeerivad naised peaksid olema teadlikud võimalikest negatiivsetest mõjudest, mida päevase vahetuse ja raskete raskuste tõstmine neile avaldab. reproduktiivtervis, "Ütles Lidia Mínguez-Alarcón, keskkonnatervise osakonna teadur ja uuringu juhtiv autor.

Naiste kaasavõtmine: kui proovite viljakust optimeerida, vältige tööl rasket tõstmist ja hoidke tavalise tööpäevaga kooskõlas olevaid tunde.