Ma olen paks. Ma arvan, et see on üsna ilmne, kui kohtute minuga. (Kuigi veebis pole seda alati nii lihtne öelda. Olen Photoshopis nipsakas.)
Mis pole aga nii ilmne, on see, et nende rasvaste isade liharohkete voldikute all on keegi, kes on temaga väga rahul ja tundlik. kaal. Kahjuks ei kaitse see kogu korpulentsus mind hullumeelsetest viisidest, kuidas inimesed minuga minu kaalust räägivad.
Ma tunnistan esimesena, et ma pole kõige lihtsam inimene, kellega kaaluteemat käsitleda. Kui olete rasvunud, olete kaitsev. Vähemalt olen. Ja mida raskemaks ma muutun, seda kaitsvamaks muutun. Aga kui keegi mu kõhtu väristab ja ütleb, et hõõrub seda Buddha kõht õnneksMa mõtlen, tulge, inimesed! Kui te meid torgite, kas me ei veritse?
Nii et kui räägite kellegagi, kes on ülekaaluline, kas tohin teha mõned delikaatsed soovitused?
1. Ärge küsige: "Millised on teie uusaastalubadused?"
Me paksud teame, et see on haletsusväärselt varjatud viis küsida: "Kas kavatsete sel aastal veidi kaalust alla võtta?"
2. Ärge kunagi küsige meilt: "Kas sa sööd seda kõike?"
See võib olla lihtsalt süütu küsimus, mis näitab, et olete meie söögi järele himukas ja loodate, et jagame. Kuid me kuuleme vaid: „Teil on isu Ameerika pügmeerikas! ” (See on loom, kes sõna otseses mõttes peab iga päev kolm korda oma kaalu sööma, muidu ta sureb. Miks ma ei võiks nii õnnelik olla?) Hoidke oma kahvlit oma taldrikul.
3. Lõpeta süü
Kui olete ülekaalulise lapsevanem või lähedane, tühistage süü krippide pärast. See annab alati tagasilöögi. Ma arvan, et iga kord, kui ema Leite on mind oma kaalu pärast süüdi pidanud, olen saanud viis kilo tagasiheitvat rasva. See pole vihast, vihast ega kättemaksust. Minu vastus süümepiinadele on häbi tundmine. Häbi on ebameeldiv emotsioon. Olen emotsionaalne sööja. Nii et süütunne + häbi = söömine. Teise klassi matemaatika, inimesed.
4. Ei altkäemaksu
Ära ütle oma rasvasele mehele: „Hei, Hank! Ma annan sulle viis dollarit iga kaotatud naela eest. ” Palun. Altkäemaks algab 50 dollarist naela eest.
5. Sigu pole
Ärge ostke ühte neist paksud sead, mis panete külmkappi mis vilgub iga kord, kui ukse avate. Me viskame selle asja teile kurjalt pähe.
6. Lõpetage survestamine
Te ei tohi mingil juhul sõlmida kokkulepet We Round Ones'iga. Ükskõik kui heade kavatsustega olete, ärge öelge midagi sellist: "Kui te kaotate kaalu, lõpetan ma teie pärast tülitsemise selle pärast, et olete nii mäda tütar." Ka see annab tagasilöögi. (Kuigi ma tegin pühade ajal ema Leitega väga kavala tehingu. Leppisime kokku, et kui ma kaalust alla võtan, ei aja ta mind taga minu mälestusteraamat. Vaata, ta on paranoiline, mida ma tema ja meie pere kohta ütlen. See ei ole põhjus Ma kaotan kaalu, kuid see võttis kindlasti palju survet maha.)
7. Ära paku ületäidetud klubitooli
Õhtusöögil ärge öelge: "Siin, miks sa seda tooli ei võta?" osutab ületäidetud klubitooli poole, mille lohistasite söögituppa. Tehke nagu mu sõber Carlotta ja ütle armsalt: "David, mulle meeldiks, kui sa istuksid laua eesotsas." Ja muidugi on ainsad toolid, mis tema laua pähe ja jalamile mahuvad, tema tugevaimad. Ma mitte ainult ei jõua õhtut juhtida, vaid see päästab meid mõlemaid näost.
8. Ärge kunagi küsige: "Kas teate, mitu kaalujälgija punkti selles on?"
Sest kui te seda küsite, kavandan ma teie mõrva. Minu Blubbery vennad ja mina teame täpset punktide arvu, kaloreid ja süsivesikute ja rasvade gramme igas inimesele teadaolevas toidus. Saame arvutada kuni 0,0001 protsendi täpsusega kalorite arvu kana-ja-vahvlite kõik-saate-puhvetis. Turingi masinal pole midagi peal.
9. Palun ärge paluge meil perefoto tegemiseks esireas seista.
Meile meeldib taust. See varjab meie ümbermõõtu ja me saame toetada oma lõua oma lühemate sugulaste pähe, et varjata oma raskeid lahinguid.
10. Kallis, kas see teeb mind paksuks?
Ja kui te ei tea vastust, kui teie armastatud küsib: "Kallis, kas see teeb mind paksuks?? " siis, mu sõber, mul on sinust kahju.
Muidugi tekitab see küsimuse: mida saab sa ütled? Noh, see on iga inimese jaoks erinev. Kui mu sõber Kate Jackson nägi sotsiaalmeedias, et ma söön... oodake seda, oodake seda… quinoa, saatis ta mulle sõnumi: „Nii uhke teie üle.” Lühike, lihtne ja väga julgustav. Ta saatis isegi retsepti. See on tugi.
Lõpuks pole see, mida sa ütled, vaid pigem see, mida sa ära tee öelda, et see võib meid aidata. Me teame, et oleme rasked. Kirume iga kord, kui peame turvavööga maadlema. Me teame kergendust, mida võivad tuua ainult dressipüksid ja Lycra. 2015. aastal soovivad mõned meist kaalust alla võtta, samas kui mõned on rahul sellega, kuidas oleme. Mina olen jõuludeks 100 kilo kergem. Olen seda varem teinud ja teen seda uuesti. Ootaksin teie abi, julgustust ja tuge. Aga kui tuled ringi ja ütled: "See on lihtsalt portsjonite kontrollimise küsimus," ma vannun, et istun teie peal.
