Üks raskemaid asju psoriaas on eraldatuse tunne, mida see võib tekitada. Naised on eriti teadlikud sellest, kuidas neid välimuse järgi hinnatakse. Nahahaigusega tegelemine, mis võib põhjustada ketendavaid laike kõikjal kehal, sealhulgas näol, on äärmiselt keeruline. Siin on mõned näpunäited psoriaasi kohta.
![põletikuvastane dieet on õige](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Naine ebamugav nahaga](/f/619fd04543d684b8d1ce0670cfbcc4ca.jpeg)
Sa ei ole üksi!
Ligikaudu 7,5 miljonil ameeriklasel on seda psoriaas. See on USA -s kõige levinum autoimmuunhaigus. Võimalik, et teate mitmeid selle seisundiga inimesi, olenemata sellest, kas olete sellest teadlik või mitte.
Mida peate teadma psoriaasi kohta >>
Harida ennast ja saada tuge
Rääkige oma arstiga oma psoriaasist. Küsige palju küsimusi ja saate vastused. Tõenäoliselt on need samad küsimused, mida inimesed esitavad teile, kui hakkate oma seisundi kohta avanema. Vastuste saamine muudab need vestlused mugavamaks. Riiklik psoriaasi fond on suurepärane ressurss. Te ei saa muuta seda, et teil on psoriaas. Kuid võite anda endale teavet, tuge ja nõuandeid, mis aitavad teil oma haigusega hästi elada.
Jagage õpitut oma partneriga, et ta saaks teie ravis osaleda.
Te saate psoriaasiga teistega ühendust võtta Psoriasis Foundationi teadetetahvlitel ja One to One kaudu. Ärge tehke ennast ohvriks. Olete midagi enamat kui teie haigus. Pange see meelde! Ole tänulik saadud toetuse eest. Ärge eeldage, et teate, mida teised teie seisundist arvavad. Küsi!
![Kim Kardashian diagnoosib psoriaasi](/f/cb494715ea6c90eade979d0443e12ff0.jpeg)
Rambivalguses
Võib -olla tahate end peita nendel päevadel, kui teil on eriti halb haiguspuhang nähtavatel kehaosadel. Kujutage ette psoriaasiga tegelemist, kui olete kuulsus, kes on pidevalt avalikkuse ees, teda pildistatakse ja lahkatakse meedias! Kantrilaulja LeAnn Rimes on psoriaasi põdenud alates 2. eluaastast. Stacey London, saatejuht Mida mitte kanda ja kuulsuste stilist on suurema osa oma elust põdenud psoriaasi. Nii Stacey kui ka LeAnn teevad koostööd Nation Psoriasis Foundationiga, et juhtida tähelepanu haigusele ja selle mõjudele. Hiljuti Kim Kardashian jagas oma tõsielusaates oma diagnoosi, Pidades sammu kardashianidega. Kuigi võite tunda, et kõik pilgud on suunatud teie poole, kui tegelete ägenemisega, pole see midagi sellist, nagu nende daamide igapäevane kontroll on. Kasutage neid eeskujuna ja ärge peitke oma avalikkuse eest! Mine välja ja ole nähtav. Tehke asju, mis teid õnnelikuks teevad. Kui olete hõivatud enda nautimisega, ei keskendu te sellele, kuidas teised teid vaatavad.
Reality TV staar Kim Kardashianil diagnoositi psoriaas >>
Veel naiste tervisest
5 näpunäidet oma tervise prioriteediks seadmiseks
5 näpunäidet naiste seedimise terviseks
10 parimat võimsat toitu naistele