Teie kuueaastane nägi äsja videot, kuidas pärislapsed merele uhutakse. Teie teismeline istub hämmingus ja vaatab pilte puude külge klammerduvatest inimestest, emad nutavad avastage surmatud lapsed lõputult nõudmata kehade reast ja imikud, kes nutavad hüsteeriliselt enda pärast emad. Õhtusöögilauas küsib teie viies klass: "Kas meiega võib midagi sellist juhtuda, isa?"
Leevendage oma laste hirme ja valu
Kuidas lapsevanem reageerib?
Mida peaksite ütlema? Mida peaksite tegema? Kuidas tulla toime oma lapse hirmudega neid suurendamata? Kas on võimalik oma last rahustada ajal, mil teid ennast hirmutavad pildid intensiivsest valust ja leinast, mida näete vanemate südames ja näol pool maailma?
Jah, olete täis empaatiat ellujäänute suhtes, kes on kaotanud lähedased, kodu ja töökoha. Jah, olete äärmiselt tänulik, et teie lapsed on teie mugavas kodus turvalised, kuna kohutavad pildid voolavad jätkuvalt teie teleekraanile. Ja jah, saate seda uskumatult traagilist olukorda kasutada, et aidata oma lastel õppida armastuse, kaastunde ja inimvaimu hävimatu olemuse õppetunde.
Kui lapsed on näinud tragöödia ja kannatuste kujutisi, tuleb see koos nendega läbi rääkida. Mida varem, seda parem. Arutelu all peame silmas nende küsimustele vastamist, teabe andmist, küsimuste esitamist ja nende tunnete kajastamist.
Esitage teaduslikku teavet, mida nad küsivad
Rääkige oma lastele eakohases keeles, mida teate selle kohta, kuidas loodus võib tekitada tõusulaine, tornaado, orkaani, vulkaanipurske või mis iganes see tragöödia olla võib. Jätke see osa faktiliseks. Teabe jagamisel saate kasutada isegi raamatuid või ajakirju.
Rääkige oma lastele loodusõnnetuse tagajärgedest
Rääkige hävingust, mis looduse raevu tagajärjel tekkis. See on hea aeg põhjuse ja tagajärje vahelise seose loomiseks. Piirake, mida te ütlete, vaid seda, mida nähti teleris või küsiti otse laste käest. Liiga palju teavet võib sel hetkel suurendada nende hirmu ja muret.
Eesmärk on olla lühike, täpne ja anda neile konkreetset teavet, mida nad otsivad. Kui te ei anna neile teavet ja kui te ei anna ülevaadet, täidavad laste ajud tühjad kohad. Parem täita need lüngad ise faktiliste teadmistega kui lasta lastel need oma kujutlusvõimega täita.
Keskenduge tunnetele
Teie lapsed näevad teleris mitmesuguseid tundeid. Nad näevad muu hulgas kurbust, paanikat, leina, kergendust, rõõmu, masendust, pettumust ja meeleheidet. Lisaks on nad isiklikult täis väljendamata ja sageli tundmatuid tundeid.
Kui tunnete, et nad tunnevad empaatiat, kurbust või valu, öelge seda
Ütle neile: „Tundub, et olete selle pärast sügavalt kurb” või „Tundute hirmul ja hirmul võib meiega juhtuda. " Lapsed nälgivad äratundmise pärast ja see on suurepärane aeg varustage see.
Kui televiisorist näidatakse tugevaid emotsioone, austage seda sellest rääkides
Mainige äärmist kurbust ja leina, mida seal näidatakse. Vältige täiskasvanuks saamist, kes ignoreerib teiste leina ja keeldub seda tunnistamast. Ärge kohtlege haigettegevaid inimesi nähtamatutena. Räägi oma tunnetest. Rääkige oma lastele kaastundest, empaatiast ja valust, mida tunnete teiste kaotuse pärast. Luba oma lastel kuulda ja näha, kuidas sa oma tundeid väljendad. Seda tehes aitate neil omandada tundesõnavara, mida nad saavad kasutada kogu oma elu.
Kui edastate oma tundeid ja austate oma laste tundeid inimeste vastu kogu maailmas, õpetate neile olulisi õppetunde inimese seisundi kohta. Aitate neil hinnata, kuidas me kõik oleme rohkem sarnased kui erinevad. Sa aitad neil näha, et me kõik oleme ühendatud, ükskõik kui kauged me ka ei tunduks. Aitad neil õppida, et oleme kõik üks.
Selle aruteluprotsessi läbimisel julgustage oma lapsi aitajaid otsima. Abi tuleb alati. Alati leidub inimesi, kes abistavad. Suure tragöödia korral on palju abistajaid, kes mängivad erinevaid rolle. Suunake need oma lastele.
Kui nende endi elus tekivad väikesed probleemid, on nad õppinud abilisi otsima. Koolis, mänguväljakul, kaubanduskeskuses ja maanteel on abilised, kui meie auto katki läheb. Õppige abilisi otsima ja nad ilmuvad tõenäolisemalt kohale, kui neid vajate.
Arutage oma lastega, kuidas saaksite perena olla selle tragöödia ajal abistajad
Võib -olla saate saata raha, anda verd, pidada palveid, saata armastust või helistada Punasele Ristile, et näha, milliseid esemeid saab annetada. Valige perena üks või mitu abistajaviisi ja lubage oma lastel seda strateegiat koos teiega ellu viia. Palvetage koos. Laske neil vere andmisel jälgida. Viige nad ostma Punasele Ristile vajalikke hügieenitarbeid. Las nad aitavad teil lahendada tšeki saatva ümbriku. Kaasake nad abistajaks olemise protsessi. Las nad näevad ja on tegevuses armastus.
Meie sügav kaastunne ja südamlikud palved avaldatakse peredele, keda viimane tsunami otseselt puudutas. Selliste katastroofiliste tragöödiate valu ja südamevalu ulatus ja sügavus ei ole mõõdetavad. Kuid neid samu kohutavaid sündmusi saab kasutada ka siis, kui aitame oma lastel tundeid tundma õppida, otsides abilisi, hindades kõigi inimeste seotust ja ühe südame ilu, mis ulatub teise poole mandritel. Me saame aidata neil teada saada, et kogu maailm on kaugel ja on endiselt meie naabruskonna osa.
