Värskete toitude jaoks on Murphy seaduse eriversioon-teil pole kunagi piisavalt või ostate liiga palju ja vaatate, kuidas see kõik külmkapis halvasti läheb. See on ülimalt masendav, eriti kui mõelda kogu rahale, mis läheb prügikasti koos kogu raisatud toiduga.
Kuid strateegia ja mõningate teadmistega ostetud toiduainete säilivusaja kohta saate aidata kõrvaldada osa jäätmetest ja rahaprügist. Vaadake allpool meie viit peamist näpunäidet värskete toitude säilitamiseks, seejärel vaadake meie toiduainete kõlblikkusaegade tabelit-nii saate täpselt teada, kui kaua võite oma toiduaineid hoida.
1. Lõika alati juurviljade pealsed.
Alati lõigake juurviljade pealsed ära nagu porgandid, peet ja redis enne külmkapis hoidmist. Pealmise peale jätmine tõmbab köögiviljadest niiskust. Kui plaanite neid süüa, võite paberrätikusse mähitud lehtedest laduda kilekotti.
Veel: Toidu Instagrammine võib aidata teil tervislikumalt toituda
2. Ärge kunagi sulatage liha letil.
Alati tuleb proovida ette planeerida ja liha üleöö külmkapis sulatada. Kui leiate end seotult ja peate täna õhtusöögiks kasutama külmutatud liha, proovige seda meetodit kasutada ja vees sulatada.
3. Ärge hoidke leiba külmkapis.
See kuivatab leiva ja paneb selle kiiremini vananema. Leib saab kestab tavaliselt umbes neli päeva toatemperatuuril, nii et eraldage leivad, kui palju te arvate, et sööte selle aja jooksul, ja külmutage ülejäänud.
4. Hoidke tooteid eraldi.
Teatud puu- ja köögivilju tuleks hoida eraldi. Enamik puuvilju toodab valmides etüleeni - gaasi, mis võib põhjustada köögiviljade enneaegse riknemise. Õunad, kantalup, nektariinid ja ploomid võivad mõned köögiviljad, nagu spargelkapsas, herned, kapsas ja oad, kiiresti halvaks minna. Hankige täielik nimekiri.
5. Pärast lõikamist pange toode külmkappi.
Isegi kui tegelete toodetega, mida tavaliselt leti peal hoiate, siis kui säästate jääke, tuleks neid hoida külmkapis suletud anumas, et need ei rikneks.
Veel: Üks asi, mida te ei peaks arbuusiga kunagi tegema
Algselt avaldatud veebruaris 2016. Värskendatud mai 2017.
