Mingil hetkel areneb teil tõenäoliselt jalatallale jalatalla tüügas. Siin on, mida peate teadma, et neid valusaid ja nakkavaid tüütuid ennetada ja ravida.
Jalatalla tüüka põhjustab inimese papilloomiviirus (HVP), mis põhjustab naha ülemise kihi paksenemist väikesel alal. Mõned tüükad jäävad väikesed, kuid töötlemata võivad nad kasvada üsna suureks ja koondada terve jalalaba.
Keda ohustab jalatalla tüükad?
Igaüks võib neid saada, kuid mõned inimesed on vastuvõtlikumad. Jalatalla tüükad mõjutavad kõige rohkem 12–16 -aastaseid lapsi, sest nad käivad avalikes kohtades suurema tõenäosusega paljajalu. Lisaks on ohus need, kes on läbinud elundisiirdamise või keemiaravi, kuna nende immuunsüsteem on kahjustatud. Jalatalla tüükad on ainult jalgadele: puudub võimalus, et seda tüüpi tüükad levivad teistesse kehapiirkondadesse.
Jalatalla tüükaid on lihtne püüda
Jalatalla tüükaid põhjustav viirus võib siseneda kehasse läbi jala lõigatud või väikese hõõrdumise. Jalatalla tüükad levivad hõlpsalt kogukonnapiirkondades, nagu avalikud basseinid, riietusruumid ja kõikjal, kus jalutate paljajalu. Need võivad levida ka ühelt pereliikmelt teisele, kui kandja ei kanna siseruumides kingi ega susse.
Jalatalla tüüka anatoomia
Jalataldade tüügas algab tavaliselt väikese, kareda kollase või pruuni laikuna jalatallal. Esialgu pole see isegi nii märgatav, kuid aja jooksul see kasvab ja meenutab kõhedust. Jalatalla tüügas on lame vastu nahka ja sellele on lisatud väikesed mustad täpid, mis on purunenud veresooned. Kuigi jalatalla tüükad ei ole teie tervisele ohtlikud, võib nende esinemine põhjustada jalavalu, mis on tingitud kõndimisel talla survest.
Plantaarsete tüükade ravi
Kuigi mõned jalatalla tüükad kaovad iseenesest, võib kangekaelsete tüükade vähenemine võtta kuni kaks aastat. Vahepeal on tüükadel võimalus levida teistesse jalaosadesse, mille tulemuseks on kobar, mida on raskem ravida. Tõenäoliselt vajate meditsiinilist sekkumist jalatalla tüüka likvideerimiseks. Siin on mõned strateegiad, mida teie arst võib kasutada või soovitada:
Krüoteraapia: Arst määrib tüüka külmutamiseks vedela lämmastiku, käivitades immuunsüsteemi viiruse vastu võitlemiseks ja tüüka vähendamiseks.
Salitsüülhape: Arst määrib tüügale 40 protsenti vedelat salitsüülhapet.
Laser- ja kirurgiline eemaldamine: Laserravi on mõnel juhul edukas. Väga kangekaelsete jalatalla tüügaste puhul, mis põhjustavad tugevat lokaalset valu või on väga sügavalt juurdunud, kasutatakse viimase abinõuna kirurgilist eemaldamist.
Käsimüügi komplektid: Viimase paari aasta jooksul on saadaval mõned käsimüügiravimid. Need tooted võivad olla kasulikud, kui tüükad on veel väikesed, kuid ei pruugi sobida suurte tüügaste või paljude piirkondade puhul. Neil on külmutusühend, mis sarnaneb teie arsti kasutamisega, kuid koostisosad ei ole tavaliselt nii kontsentreeritud.
Alternatiivsed abinõud jalatalla tüügaste vastu
- Kata tüügas kleeplindiga. Žürii ei tea, kas see ravi toimib, kuigi paljud kannatajad on teatanud edust. Lõika kleeplint nii, et see kataks tüüka, kuid ei kattuks ümbritseva nahaga. Jätke kleeplint kuueks päevaks, seejärel eemaldage. Tüüka ülaosa lihvimiseks kasutage lihvimisplaati või pimsskivi. Jätke tüügas 24 tunniks katmata ja kleepige kleeplint uuesti. Vajadusel korrake seda protsessi kuni kaks kuud.
- Kandke otse aloe vera taimelt saadud puhas aloe vera geel jalatalla tüügale
- Leota puuvillapalle õunasiidri siidris; kleepides need tüüka külge kleeplindi või sidemete abil.
Jalatalla tüügaste ennetamine
Parim viis jalataldade tüügaste ennetamiseks on avalikes kohtades - eriti basseinides, rannas ja riietusruumides - rangelt kanda kingi või sandaale. Kui leibkonnaliikmel tekib jalatalla tüügas, veenduge, et tal oleks ainult oma käterätik ja vannimatt ning ta kasutaks kingi või susse, et vältida tüükade levikut. Kui teil on bassein või teil on sellele regulaarne juurdepääs, otsige võimalikult kiiresti jalatalla tüüka ravi, et vältida viiruse levikut. Väike ettevaatusabinõu võib hoida jalad nendest tüütutest tüükadest puhtad.
Veel jalahooldusest
Mida teha ja mitte ohutuks pediküüriksKõik sportlase jala kohtaTervisnõuanded jalgade tursele
Hoidke sel suvel jalad valutult
Plantaarne fastsiit
