Anoreksia kohta lisateabe saamine võib aidata teil kellegi elu päästa - SheKnows

instagram viewer

Amalie Lee paraneb anoreksia ja ta on pühendanud oma Instagrami konto @amalielee tema dokumenteerimisele tervist teekond.

mis juhtub menstruaaltsükli ajal
Seotud lugu. Mis juhtub teie kehaga iga menstruaaltsükli päeval

Veel:Surma lähedal olev anorektiline naine palub südantlõhestavat abi (VIDEO)

Lee, kes vastavalt Daily Mail on 20-aastane tudeng, kes õpib Londoni Roehamptoni ülikoolis, on väidetavalt olnud võitles söömishäiretega alates 2012. aastast, kuid kaks aastat tagasi otsis ta abi ambulatoorselt Keskus. Pärast seda on ta ausalt ja inspireerivalt jaganud oma varasemaid tervisehädasid ja taastumist.

Tema kontol on pilte endast, mis ulatuvad nii tervislike suupistete kui rämpstoidu söömisest kuni enne ja pärast kaadreid oma kehast.

https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/

Vaadake seda postitust Instagramis

Nii ma teen 💋🍩 #girlswithgluten

Postitus, mida jagas Amalie Lee (tema) (@amalielee) on

https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/

Veel:Kõige tavalisem söömishäire on see, mille olemasolust te ei teadnud

click fraud protection

Lee tõstab teadlikkust söömishäired ja tema kontol on juba ligi 60 000 jälgijat. See on hea uudis ja on imeline näha, et ta on oma elu juhtinud, kuid Lee lugu on vaid üks paljudest.

Vastavalt HelpGuide.org, anorexia nervosa on söömishäire, millel on kolm põhijoont, sealhulgas hirm kaalutõusu ees, moonutatud kehapilt ja võimetus säilitada tervislikku kaalu.

Sageli on raske öelda, kas keegi on anorektik, sest ta püüab oma toitumisharjumusi varjata, kuid on kindlaid märke, millele tähelepanu pöörata:

  1. Kannatavad kipuvad olema oma keha suhtes lõpmatult kriitilised ja otsivad pidevalt vigu.
  2. Nad on kaalust kinnisideeks ja tunnevad end alakaalulisusest hoolimata pidevalt “liiga paksudena”.
  3. Nad eitavad süüdistusi, et nad on “liiga õhukesed”, ja üritavad varjata oma tegelikku suurust (kottis riiete, kihtide jms abil).
  4. Nad kannatavad dramaatiliselt ilma igasuguse meditsiinilise põhjuseta.

Loomulikult ei ole need märgid kõikehõlmavad, nii et kui tunnete, et teate kedagi, kes kannatab söömishäirete all, paluge professionaalset abi.

Veel:17-aastane sai pärast aastaid kestnud ekstreemset dieeti südameataki

Kui räägite kellegagi, keda armastate söömishäirest, pakkuge tuge igal võimalikul viisil, kuid astuge kergelt, sest on teatud asju, mida peaksite vältima. The Austraalia riiklik söömishäirete koostöö soovitab järgmist:

  1. Ärge süüdistage inimest, survestage teda ega manipuleerige tema tunnetega ning vältige sellist keelt nagu „teie”, mis paneb mind stressi tekitama; selle asemel kasutage "mina".
  2. Proovige toitu mitte mainida, vaid rääkige selle asemel inimese tunnetest.
  3. Ärge ähvardage inimest karistustega, kui ta ei söö või ei tee seda, mida soovite, sest see võib asja palju hullemaks muuta.
  4. Proovige kuulata, mida inimene peab jääma, selle asemel, et teda nõustada ja vestluses domineerida.

Kui teate kedagi, kellel võib olla anoreksia, siis otsige lisaks teabe kogumisele ja selle haiguse kohta lisateabe saamiseks professionaalide abi.