Kuigi tervishoiu tulevik on ebakindel ja reproduktiivõigused võetakse murettekitava kiirusega ära, ei jää meil muud üle, kui olla iseenda pooldajad. Õnneks areneb tehnoloogia viisil, mis muudab tervise haldamise kättesaadavamaks. Praeguseks on olemas rakendus praktiliselt kõige jaoks, kuid mõned neist muudavad selle ajalugu reproduktiivtervis.
Mõne minuti võtmine päevast aitab tuhandeid teisi sarnase reproduktiivhaiguse all kannatavaid inimesi või aitab teil mõista oma seisundit. Mõned neist pakuvad telemeditsiini kaudu tegelikke arstivisiite, mis võivad olla väga kasulikud, kui füüsiline kontorikülastus pole kättesaadav. Isegi lihtne igapäevane meeldetuletus võib muuta viisi, kuidas oma tervist kontrolli all hoida.
Veel: 5 edusamme naiste tervisetehnoloogias, millest oleme põnevil
Järgnev on kokkuvõte parimatest rakendused reproduktiivtervise eest…
Kodanik Endo Phendo: Selle lõi väike rühm teadlasi, et endometrioosi kohta rohkem teada saada. Endometrioosiga inimesed saavad sümptomeid jälgida kas iga päev või hetkeks ning nende andmete põhjal koostatakse, kui erinevalt haigus kõigil avaldub. See on iPhone'is tasuta saadaval ja Androidis 2017. aastal.
myWanda: Sellel rakendusel on interaktiivsed tööriistad, mis aitavad teie südant tervena hoida. Rakendus aitab unehäireid jälgides, pakkudes nõuandeid stressi vähendamiseks ja teatud tervisliku käitumise, näiteks rohkem vee joomist, hoiatamiseks. Märgistades end kui "isiksusega tehisintellekti", ennustavad andmed väidavad, et suudavad ennustada haigla tagasitulekut enne nende ilmnemist. See rakendus on tasuta saadaval ja nõuab iOS 9.0 või uuemat versiooni.
Veel: 6 uskumatut enesetappude ennetamise rakendust, mida kõik peaksid teadma
WomanLogi kalender: See pakub mitut võimalust tervisehäirete jälgimiseks, olles suurepärane ressurss arsti kabinetis viibides ja spetsiifikat meenutades. Tasuta väljaanne sisaldab seksuaalset aktiivsust, basaaltemperatuuri, meeleolu ja pillide jälgimist. Põhjalikum ovulatsiooni jälgimine on saadaval pro (tasulise) väljaandega nii iPhone'is (iOS 8.0 või uuem) kui ka Androidis.
Kindara: Koos viljakuse edenemise kaardistamise ja raseduse edenemise jälgimiseks andmete sisestamisega pakub see rakendus tugevat kogukonda viljakuse probleemide arutamiseks. Rakendus pakub diagramme ja muid viise raseduse loomulikuks vältimiseks, kui see on teie eesmärk, ning hõlbustab teie võimalike seisundite mõistmist. See töötab Androidis ja iOS 8.0 või uuemas versioonis ning on tasuta.
Vihje: See perioodide jälgija aitab kasutajal unikaalselt tuvastada oma tsükli teatud mustreid. Rakendus pakub ka spetsiaalset tehnoloogiat, mis ühendab teie sümptomid sõprade või kontaktidega. Clue ütleb, et sõprade ja perega selle ühenduse loomine alustab vestlusi reproduktiivtervise teemal. See on tasuta saadaval iPhone'is ja Androidis.
Hästi tehtud: Planned Parenthood pakub kõikehõlmavat tööriista kõige rasestumisvastase vahendi jaoks. See jälgib teie mistahes vormi ja pakub võimalusi vaimsete ja füüsiliste kõrvalmõjude registreerimiseks. Kui unustate tableti võtmise sisse logida, tuletab rakendus teile järgmisel sisselogimisel meelde. Spot On on tasuta saadaval nii iPhone'is kui ka Androidis.
Eve poolt Glow: See jälgib perioodi ja ovulatsiooni koos interaktiivse kogukonnaga lugude jagamiseks või küsimuste esitamiseks. Leidub ressursse neile, kes soovivad rasestuda, või neile, kellel on terviseprobleeme. See pakub rakendusesiseseid oste ja on saadaval iPhone'is ja Androidis.
TervisTap: Küsige suurelt arstide terviseküsimuste võrgustikult tasuta ja pääsete juurde tohutule meditsiinilise teabe kogule. Privaatsed konsultatsioonid on võimalik virtuaalselt või tekstsõnumite kaudu arstidega tööajal. See on tasuta saadaval Androidis või iPhone'is.
Veel: Me ei naera piisavalt oma perioodide üle, kuid see muutub
Progünika: See rakendus pakub laia viljakuse arstide ja kliinikute võrgustikku, mis võimaldab võrrelda teiste patsientide ülevaateid ja hindu. Ettevõte pakub sooduspakette, mis hõlmavad protsessi algusest lõpuni. Kõigi küsimuste korral võite saata ka tekstsõnumeid või helistada meditsiiniekspertidele. Praegu on see saadaval ainult Androidi jaoks.
Maven: Kuigi rakendus ise on tasuta, saate väikese tasu eest koheselt broneerida 10-minutilise videovestluse kontrollitud meditsiinitöötajaga (sait annab tasuta külastuse koodi). Terviseküsimuste arutamiseks saate vestlusfoorumist ka uurida. Maven töötab praegu ainult iOS 9.0 või uuema versiooniga.
Kuusk: külastage selle rakenduse kaudu oma telefonilt sertifitseeritud dermatoloogi ja käsitlege pikka haigusseisundit. See on praegu saadaval ainult teatud osariikides, kuid rakendust saab kasutada Androidis või iPhone'is.
Rindade kontrollimine kohe: See rakendus annab meeldetuletuse rindade kontrollimiseks ja seda saab kohandada vastavalt kasutaja eelistustele. Selged pildid ja juhised muudavad rindade tervise mõistmise lihtsamaks ning nendega kaasneval veebisaidil on loetletud viisid, kuidas rindade tervise teadlikkuses kaasa lüüa. Rindade kontrollimine on Androidis ja iPhone'is tasuta saadaval.
