Tähistan hingamispäeva kahel viisil, mis on ühtviisi pühad ja vajalikud minu vaimseks heaoluks. Esimene neist on jumalateenistustel käimine - mõttekas, eks? Teine ja selle kommentaari fookus on minu pühapäevane uinak. See on puhkepäev. Niisiis, ma puhkan.
Võtan seda uinakut väga tõsiselt ja valmistun oma esimeseks jumalateenistuseks enne esimest. Tavaliselt värskendan voodipesu, piserdan voodit lavendlipihustiga ja keeran voodi tagasi. Ainus, mis puudu on, on šokolaadimünt. Hei, miks ma keelan endale šokolaadimündi? Teen seda kohe järgmisel pühapäeval. Talvel jätan oma flanellist moosid välja ja suvel tanki magama särk.
Kui ma pärast kirikuteenistusi koju jõuan ja mõnikord oma Biggerestiga (mu suurem, parem sõber - lõppude lõpuks, saab igaüks parima sõber, aga me oleme ainsad inimesed maailmas, kellel on suurim huvi), haaran oma beebi koera Lucy käest ja tulen pika talve/sügise/kevade/suve juurde uinak.
Veel:Olge edasi, olge laisk - teaduse sõnul võib see teile tegelikult kasulik olla.
On natuke veider, et olen sellele rituaalile nii pühendunud, sest lapsena väldasin uinakuaega. Ma ei teinud kunagi uinakut. (Mis mul viga oli? Nii palju unetunde kaotas jäädavalt.) Kui mu klassikaaslased päevahoius, lasteaias ja esimeses klassis uinutasid, veetsin ma oma uinakuaega, aidates oma õpetajatel teadetetahvleid üles panna, pabereid hinnates ja lugedes.
Kuid täiskasvanuna olen ma selle austatud iganädalase sündmuse pärast. Mu mees on kade ja teeb selle kohta kommentaare, kuid ta teab paremini kui mind häirida. Ja mu pere ja sõbrad - kes plaanivad nendes rollides jätkata - teavad paremini kui helistada mulle enne kella 17.00. pühapäeval.
Huvitav on see, et mu vanemad on minu kombe järgi valinud. Mu emal on see imeline lamamistool, mis väidetavalt haarab ja paneb ta igal pühapäeval magama, kui ta üritab vaadata mis tahes spordiüritust, mis juhtub hooajal. Mu isa läheb häbematult voodisse tagasi ja magab terve pärastlõuna sisse ja välja.
Veel:7 näpunäidet, mis aitavad teil peatumatu päeva lõpus tuule alla saada
Minult on küsitud: "Kas mu pühapäevane uinak pärsib minu võimet pühapäeva õhtul magama jääda?" Lubage mul teie mure puhata (sõnamäng ette nähtud) - üldse mitte. Aga see, et mind ei saa magada, väsitab mind terve nädala. Varem pidasin oma pühapäevast uinakut indulgentsiks, kuid kõiki puhkamist puudutavaid uuringuid silmas pidades näen seda oma kohusena ja Jumala antud õiguseks. Kõik, mis võimaldab mul teenida ja oma kaasinimest paremini ja naeratades armastada, peaks olema prioriteet ja seda tuleks pidada pühaks. Tule ja räägi minuga unistuste maal järgmisel pühapäeval umbes kell 13.30. CST. Ma luban teile, meil on koos hea unine aeg.
Veel:Kas te ei saa oma päeva ilma kofeiinita alustada?
Thrive Global uue algatuse lugemineSabat: puhkepäevinspireeris seda mõtisklust.
Algselt avaldatudEdenege globaalselt.
