Olen treeningkuivade kuninganna. Ma lähen kõik sisse ja siis tulevad sisse sellised vabandused nagu „ma olen liiga väsinud” ja „Keerake kinni, lähme pitsat otsima”. Ma olen inimene, mis ma oskan öelda? Aga ma olen jooksja olnud teismeeast saati. Ma pole kiire. Ma lihtsalt teen seda. Kui ma olen väga raskel jooksul, siis mõtlen, miks ma end sellega läbi ajan, võitleb pidevalt väikese häälega, öeldes: "Lõpeta lihtsalt." Aga siis on see läbi ja ma ei kujuta elu ilma selleta ette (tere, jooksja on kõrgel). Kui on möödunud nädalaid või kuid, kui ma isegi oma pilku vaatasin jooksmine kingad, igatsen. Leian tee tagasi. Jooksmine on alati leidnud viisi, kuidas end oma ellu tagasi kiiluda, ja mina mitte kunagi täielikult aru saanud miks. Siis oli mul kolmekuningapäev.
Olen liiga ratsionaalne inimene, kes teeb kõvasti tööd, et endale öelda, et asjad saavad korda. Kutsuge mind helge poole vaatamise kuningannaks (ja jah, ma tean hästi, kui tüütu see on, kui te tegelikult end nii säravana ei tunne). Ma räägin teile tõenäolisemalt, mis läheb hästi, selle asemel, mis on rikutud. "Ma mõtlen selle välja" ja "Ka see läheb mööda" on minu mantrad.
Veel: Võistlustele sisenemiseks ei pea te olema "tõeline jooksja"
Aga jooksmine on raske. See valutab. See murrab sind. Jooksmine paneb mind rahu andma, millest olen õppinud, et mul on liiga palju. Jooksmine paneb mind vastamisi oma vahetute mõtete ja kõige sellega, mis on tõesti mind häirib kõik, mida ma tahan muuta ja lõpetada vaiba alla pühkimine. Olen liiga hõivatud, et jõuda punktist A punkti B olukorda või tunnet surmani analüüsida. Pole aega ega energiat midagi muud teha, kui mõelda, tunda, reageerida ja liikuda. Ja see on hämmastav, kui kergendav on see, kui ei pea mõtestama kõike, lihtsalt tunda midagi täieliku hülgamisega. See on emotsionaalne võõrutus parimal viisil.
Tema raamatus Suur Tüdruk, Kelsey Miller kirjutab oma keerulistest suhetest toidu ja dieediga, kuid mingil hetkel ilmneb tal ilmutus, et tal pole iseenesest toitumisprobleeme. Tal on tähelepanu kõrvalejuhtimise probleem. Ta otsib pidevalt tähelepanu kõrvalejuhtimist rasketest mõtetest - nendest vestlustest, mis teil endal on, kui mõistate, et asjad on tõesti põrgusse läinud ja peate sellega midagi ette võtma. Aga mis on lihtsam kui sellega midagi ette võtta? Filmi vaatamine, muusika löömine, söömine või eksimine Gilmore tüdrukud. See on palju lihtsam, kui seista silmitsi kõigi oma emotsioonidega, olenemata sellest, kas teete seda jooksmise ajal või vaikides lakke vaadates. Meeldib see meile või mitte, aga peame selle sisedialoogi läbi suruma nii heas kui halvas. Miller sai sellest aru ja nüüd saan ka mina.
Veel: Joogaõpetajaks saamine on näidanud mulle jooga koledamat poolt
Jooksmine sai lõpuks mõistlikuks nii, nagu seda polnud kunagi varem olnud. Mingil alateadlikul tasandil oli jooksmine minu löök, et lõpetada enda tähelepanu kõrvalejuhtimine ja lõpuks kuulda, mis mu peas toimub, ilma seda tükkideks analüüsimata. Ma võin olla ebatäiuslik ilma süümepiinadeta. Ma võin olla vihane, ilma et prooviksin seda lahendada. Lihtne on öelda, et ebatäiuslikud asjad elus muudavad selle täiuslikuks (üks minu kuulsalt tüütuid fraase), kuid oma ebatäiuslikkusega tegelemine on hoopis teine asi.
Mõni võib vastu vaielda, et tähelepanu kõrvalejuhtimine on see, mis on vajalik pika aja läbimiseks - kõik selleks, et unustada, kui palju soovite lõpetada. Kuid sügavamal tasandil ei häiri jooksmine tähelepanu. See on kõigi teie suurimate hirmude, ambitsioonide, mõtete ja murede vastasseis. Teie kõige ausamad mõtted tulevad teie kõige nõrgematel hetkedel, kui ütlete, et kurat, teeskle seda või pane naeratus näo päästmiseks. Me kõik vajame neid hetki, sest olgem ausad: täielik õnn kogu aeg on illusioon. Jooksmine tuletab mulle meelde, et olen vihane. See tuletab mulle meelde, et olen vihane ja vihane olla.
Kui mõni miil on minu jaoks vajalik, siis mäletan, et on hea tunda end hästi ja prügi, tulen selle juurde alati tagasi - ükskõik kui valus see ka poleks.
