Mida kukkumine sinu jaoks tähendab? Lehtede piilumine, tagasi kooli, jalgpall ja sageli hooajaline allergiad. Kui olete üks miljonitest ambroosist mõjutatud miljonitest, tabab selle umbrohu õietolm teid millalgi suve lõpus ja varasügisel.
Foto krediit: AwakenedEye/iStock/360/Getty Images
Kuigi te ei saa seda "supervetikat" täielikult vältida, saate selle mõju minimeerida - alustades oma hoovist.
Globaalne soojenemine ja ambroos
Globaalsel soojenemisel ei pruugi olla liiga palju toetajaid, kuid kui ambroos oskaks rääkida, oleks see globaalse soojenemise ergutaja number üks. Miks? Süsinikdioksiidi suurenemine, mis tuleneb fossiilkütuste põletamisest, ei toida mitte ainult ambroosi, vaid uurimistöö näitab, et CO Ükski näksimine ei tähenda suuremaid taimi ja suuremad taimed tähendavad rohkem õietolmu. Nendel soodsatel tingimustel on ülimõõduline ambroosiaeg, mis kestab nüüd augustist novembrini, õietolmu loendamine on tipptasemel septembris.
Halvimad rohutüübid allergiate jaoks
Esiteks halvad uudised: miljardite õietolmuterade vältimiseks ei saa absoluutselt midagi teha mis läbivad ninasse sadu kilomeetreid, põhjustades aevastamist, siinuspeavalu ja sügelust kurgus. Heledast küljest saate oma kannatusi oluliselt vähendada, veendudes, et teie hoovis pole järgmisi õietolmu tootvaid taimi.
- Bermudagrass
- Johnsongrass
- Rukkilill
- Lutsern
- Põrsas
- Kukepea
- Tallede kvartal
- Ragweed
- Vene ohakas (tumbleweed)
- Timoteose rohi
- Kentucky bluegrass
- Redtop rohi
- Viljapuuaia muru
- Magus kevadine rohi
Kiire nipp
Nüüd, kui teate, millised taimed on allergia jaoks halvimad, uurige, millised on parimad siin samas!
Allergia ennetamine
Kui teil on ambroosist põhjustatud allergia sümptomeid (mida nimetatakse ka heinapalavikuks või allergiliseks nohuks), on oluline teada oma piirkonna õietolmu. Neid võib leida kohalikust ajalehest või ilmateate veebisaidilt. Olge siseruumides ja vältige õuetööd, kui õietolmu on kõige rohkem. Eemaldage riided, kui jõuate koju (ja pange selga puhtad!), Ja hoidke oma kodu võimalikult õietolmuvabana, peses voodipesu ja tolmuimejaga sageli. Vahetage oma kodu õhufiltrit kord kuus ja kaaluge HEPA õhufiltri ostmist.
Toidud, mida vältida
Kas teadsite, et teatud toidud võivad allergia sümptomeid halvendada? Ambroosia õietolmu valgud võivad teatud puu- ja köögiviljades sisalduvate valkudega reageerides põhjustada suulist allergiat. Keha immuunsüsteem lööb seejärel suure hooga sisse. Olge teadlik sellest, kuidas teie keha reageerib banaanile, melonile (melon, melissa ja arbuus), päevalilleseemnetele, suvikõrvitsatele, kummeliteele, kurgile, võilillele ja ehhinatseale. Kui sümptomid süvenevad pärast nende toitude söömist, pidage nõu oma arstiga või pöörduge allergoloogi poole.
Rohkem allergiasõbralikku aiandusteavet
Mida istutada, kui teil on allergia
Puude õietolmuallergia: taimed, mida oma hoovis vältida
Rohuallergia: taimed, mida oma hoovis vältida
