Jooga ärajätmine, kuna see on „solvav”, ei tee kellelegi head - SheKnows

instagram viewer

Jooga Kanada kolledži tunnid jäeti sel nädalal ära, kuna mure oli, et lääne jooga on kultuuritundetu ja joogaga tegelemine läänes on osa kolonialistlikust traditsioonist. Paljude jaoks kuuleb see argument esimest korda. Kuid meie jaoks, kes oleme aastaid harjutanud, pole need argumendid midagi uut.

jooga-liigub-istub-stress-ärevus
Seotud lugu. Kas istute ja stressite kogu päeva laua taga? Need joogapoosid võivad aidata

Kõik, kes joogat praktiseerivad, teavad, et see pärineb Indiast. Ameerika joogaühingu andmetel ei tea keegi täpset päritolu, kuid arvatakse, et see praktika on vähemalt 5000 aastat vana. Selle veebisaidilt:

„Iidsetel aegadel suurenes soov suurema isikliku vabaduse, tervise ja pika eluea järele enese mõistmine sünnitas selle kehalise ja vaimse treeningu süsteemi, mis on sellest ajast alates levinud kogu maailmas. Sõna jooga tähendab „ühineda või siduda” ning see ühendab keha ja vaimu üheks harmooniliseks kogemuseks.

Nii et teil on see olemas. Kindlasti ei saa ükski joogaharjutaja Kanadas, USA -s ega Euroopas väita, et on jooga leiutanud. Me ei saa väita, et oleme selle omanik. Koolitusel oleva joogaõpetajana, kes on joogaõpetaja tütar, on praktika minu elu tohutu osa. Kuid ma tean ka, et me ei ole selle omanik.

click fraud protection

Veel:Kuidas talvel treenimine tegelikult kaalu langetamist lihtsustab

See tähendab, et see on osa minust. See on olnud minu jaoks uskumatult tervendav ja tähendusrikas. Nii et selliseid lugusid Kanadast kuulda on väga masendav. Klass, mis oli enamasti mõeldud puuetega õpilastele kaasavaks, oli katkestati kultuuriprobleemide tõttu, vastavalt e -kirjale, mille õpetaja (Jennifer Scharf) meediale edastas.

"Ma arvan, et meie keskus nõustus… et kuigi jooga on tõeliselt suurepärane idee, mis on õpilastele kättesaadav ja suurepärane, on sellega seotud ka kultuurilised küsimused Praktikas… Olen kuulnud paarilt üliõpilaselt ja vabatahtlikult, kes tunnevad end ebamugavalt, kuidas me joogat teeme, samal ajal kui me väidame, et oleme samal ajal kaasavad aega. ”

Vau. See pole uus. Paljud inimesed ei arvesta sellega, kuidas joogat USA -s praktiseeritakse. Ärge otsige kaugemale kui Instagram ja näete kümneid fotosid ilusatest blondidest naistest, kellel on rebenenud kõhulihased, kes kannavad bikiine ja sirutavad oma keha asendisse, mis tundub võimatu väljas. See on miljardi dollari tööstus, mille tõestamiseks on kallid matid ja 150 dollari suurused joogapüksid. Ebamugavustunne on loogiline.

Tõde on see, et jooga ei tähenda meie Luluses hea välja nägemist. See ei tähenda kõhulihaste lamestamist ega tagumiku kõrge ja tiheda hoidmist. See on sisuliselt vaimne praktika. Kuid see ei tähenda, et inimestel ei lubata seda tehes hea välja näha. On pisut väsitav kuulda terminit „kultuuriline omastamine”, mis on seotud praktikaga, millel on üle 100 vormi ja praktiku üle kogu maailma. Kes ütleb, kuidas seda õigesti teha? Muidugi, meil joogidel on oma arvamus. Aga see ongi jooga ilu. Iga keha on erinev. Kõik näevad igas poosis välja erinevad. Ja iga mõistus tuleb matile erineval viisil.

Kellel on siis õigus?

Veel:6 olulist näpunäidet kehakaalu langetamiseks, mida te ei järgi

See võib olla üks neist asjadest, millele pole lihtsat vastust. Kultuuriline omastamine - kui enamuskultuur võtab rõhutud kultuurist midagi, muudab selle kaubaks ja väidab seda enda omaks - on tõeline asi. Seda juhtub kogu aeg ilu, kunsti ja muusika alal. Kuid jooga on erinev. Kuna harjutamiseks on nii palju variatsioone ja liike, võiks tõesti öelda, et see on arenenud pärast kinnitamata päritolu. Lisaks on jooga põhimõtte osaks see idee omandist lahti lasta. Iga poos areneb; iga meel areneb läbi selle, et ta on igal hetkel kohal.

Kui jooga toob inimestele rõõmu ja rahu, siis kuidas saab see vale olla? Sellel on eeliseid, mis ulatuvad kaugele sellest kultuurist, kust see tuli. Kui kaasav joogatund on vale, siis kes tahab olla „õige”? Mida üldse tähendab "õige"?