Idandatud mungaoa salat kreeka pähklite ja tilliga - SheKnows

Ma armastan truRoots sarja idandatud oad ja terad. See idandatud mungoa salat on vegan -jõusöök, mis hoiab teid pühadehulluse ajal tervena ja energilisena, kuid võite seda serveerida ka muljetavaldava vegan -tänupüha retseptina.
Ma armastan truRoots sarja idandatud oad ja terad. See idandatud mungoa salat on vegan -jõusöök, mis hoiab teid pühadehulluse ajal tervena ja energilisena, kuid võite seda serveerida ka muljetavaldava vegan -tänupüha retseptina.

Seotud lugu. Vegan lihavõttemenüü

Idandatud mungaoa salat kreeka pähklite ja tilliga

Teenib 4

Koostis:

t
• 1 tass truRoots idandatud mungoad

t

• 2 tassi väga kuuma vett

t

• 1/2 tassi hakitud kreeka pähkleid

t

• 1/3 tassi hakitud värsket tilli

t

• 1/3 tassi viilutatud rohelist sibulat

t

• 3 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli

t

• 1-1/2 supilusikatäit sidrunimahla

t

• Sool ja värskelt jahvatatud must pipar

Juhised:

t
1. Kombineerige mungoad ja kuum vesi keskmises kausis. Lase leotada 30 minutit kuni 1 tund. Nõruta mungoad.

t

2. Lisage ülejäänud koostisosad kaussi ja segage hästi. Serveeri kohe.

Veel maitsvam Vegan pühade retseptid!