Cajuni vürtsidega kana-tacod annavad teie toidule tõelise Louisiana hõngu-SheKnows

Minge edasi ja kaevake sisse-need gluteenivabad Cajuni kana-tacod on täis maitset ja värve ning kuhjaga suurepäraseid koostisosi. Teile meeldivad nende käeshoitavate maiustuste prõks, värv ja maitse.

Seotud lugu. Rachael Ray jagas just lihtsat palsamikana marinaadi, mis asendab täielikult meie grillikastme

Cajuni vürtsidega grillitud kana muudab need tacod umbes nii maitsvaks kui võimalik. Kuid ärge minge poodi, et otsida pakendatud maitseaineid. Selle eine ülimaitsvaks muutmiseks on nii lihtne seda ise valmistada.

Krõbedad maisikoored sobivad ideaalselt pehme ja soolase kana jaoks nendes tacos. Tõsta need kõrgele hakitud salati, kuubikuteks lõigatud tomatite ja punase sibulaga, seejärel nirista peale hapukoort, et asjad jahedamal küljel püsiksid.

Gluteeni võib leida paljudest erinevatest toitudest ja toodetest, alates ketšupist kuni sojakastme ja lõpetades kommide ja maitseainetega. Kuigi SheKnows püüab tagada, et need retseptid oleksid gluteenivabad, lugege hoolikalt kõigi nende retseptide jaoks kasutatavate toiduainete ja toiduainete koostisosade etikette, et need oleksid ka gluteenivabad.

Gluteenivaba Cajuni kana tacos retsept

Need krõmpsuvad värvilised tacod teevad maitsva Cajuni inspireeritud eine. Lisage oma lemmik lisandid ja süvenege.

Teenib 2-4

Ettevalmistusaeg: 10 minutit | Küpsetusaeg: 10-14 minutit | Kogu aeg: 20-24 minutit

Koostis:

• 1 kilo kondita, nahata kanarinda, ühtlaseks paksuseks pekstud
• 1 tl Cayenne'i pipart
• 1 tl suitsutatud paprikat
• 1 tl hakitud kuivatatud küüslauku
• 1/2 tl kuivatatud tüümiani
• 1/2 tl jahvatatud köömneid
• 1/2 tl sibulapulbrit
• 1/4 tl soola
• 1/2 tl jahvatatud musta pipart
• 6 gluteenivaba krõmpsuvat maisi taco kest
• Tükeldatud jääsalat
• Tükeldatud tomatid
• Tükeldatud Mehhiko stiilis juust
• Tükeldatud punane sibul
• Hapukoor, kaunistuseks

Juhised:

1. Sega väikeses kausis kokku cayenne, paprika, küüslauk, tüümian, köömned, sibulapulber, sool ja must pipar.
2. Vajutage sõrmedega maitseainesegu kana mõlemale küljele, nii et see oleks täielikult kaetud.
3. Õlita grillresti kergelt. Seadke keskmisele kõrgele. Kui grill on kuum, lisage kana ja küpseta 5-7 minutit mõlemalt poolt või kuni valmis. (FDA märgib, et a ohutu sisetemperatuur kana jaoks on 165 kraadi F, mõõdetuna toidutermomeetriga.)
4. Eemaldage grillilt ja laske kana mitu minutit seista. Lõika kana 2–3-tollisteks tükkideks. Pange tacod kokku lisandite ja kanaga.
5. Määri hapukoorega ja serveeri kohe.

Veel gluteenivabu retsepte

Maisihelves ja kookoskoorega küpsetatud kana
Hoisin-glasuuritud kana röstitud roheliste ubadega
Taimetoitlane moussaka