Hommikueine rumm: Lauren Conradi madala kalorsusega suvised kokteilid-SheKnows

SheKnows sai võimaluse istuda Lauren Conrad The Beverly Hills hotellis intiimse hommikusöögi ja kokteilide jaoks, et arutada kõiki asju suvel-ja mis veelgi olulisem, tema lemmik madala kalorsusega rummikokteile.

Seotud lugu. Lauren Conrad jagab oma suupistete häkkimist ja Beachy-Chic lasteriiete valikuid

Kui temalt küsiti, kas ta teab, mis tema suve kokteil saab olema, osutas ta alla ja ütles: „See on see kokteil, mida ma joon: mojito Malibu saare vürtsitatud rummiga. See on troopilisem, sest sisaldab kookospähklit, vanilli ja kaneeli. ”

Kuna L.C., nagu enamik naisi, naudib kokteili või kaks, on tema arvates hädavajalik seda teha: „Ma nagu minu jookide segamine klubisooda või kookosveega... see on madala kalorsusega ja niisutab, nii et te ei tekita kortse ega pohmellid. ”

Miks siis mitte neid proovida? Siin on neli retsepti L.C. -st, just teie jaoks:

Koostis:

• 1 osa Malibu saare vürtsitatud rummi
• 3 osa ananassimahla
• Lubjakiil

Juhised:

1. Sega kõik koostisosad jääklaasil kiviklaasis.
2. Kaunista laimiviiluga.

Madala kalorsusega variant:

Koostis:

• 1 osa Malibu saare vürtsitatud rummi
• 3 osa värsket siidrit
• Kaneelipulber
• Kaneelipulk (valikuline)

Juhised:

1. Tehke jahtunud martini klaasi serv märjaks ja kastke kaneelipulbrisse.
2. Sega koostisosad loksutis jää kohal.
3. Kurna martiniklaasi.
4. Kaunista soovi korral värske kaneelipulgaga.

Koostis:

• 1-1/2 osa Malibu saare vürtsitatud rummi
• 2 pakki Truvia
• 3 lubjakiilu
• 3 piparmündi oksa
• 3 osa sooda vett

Juhised:

1. Sega lubi, piparmünt ja Truvia Collinsi klaasi põhjas.
2. Lisa Malibu saar Spiced.
3. Vala peale soodaveega.
4. Kaunista mündiokstega.

Koostis:

• 1-1/2 osa Malibu saare vürtsitatud rummi
• 4 osa kookosvett

Juhised:

1. Ehitage koostisosad kiviklaasi jää kohale.
2. Kaunista laimiviiluga.

Veel madala kalorsusega retsepte

4 madala kalorsusega suvejookide retsepti
Meie parimad madala kalorsusega retseptid
Kõhnade margarita retseptid