Minu nägemus tervisest muutus pärast ema kaotamist - SheKnows

instagram viewer

Kuigi sellest on juba peaaegu aasta möödas, tundub, et peaaegu pole aega möödas sellest ajast, kui mu ema aasta alguses suri. Ka pärast seda on palju juhtunud, näiteks see, et mu vend abiellub, alustab täiskohaga vabakutselise kirjanikuna karjääri ja kolib uude linna oma tüdruksõbra juurde elama. Lapsevanema kaotamine ja selle leinaga tegelemine on igaühe jaoks palju, kuid mul on veel üks kihistan oma leinaga, mida ma alles hakkan lahti pakkima ja õppima hakkama saama: asjaolu, et võin haigeks jääda ka.

liigesevalu põhjused
Seotud lugu. 8 võimalikku liigesevalu põhjust

Saime teada, et mu emal võib see olla vähk veebruari lõpus 2016. Alles kaks päeva pärast seda, kui mu vanaisa suri pärast seda, kui ta oli mõne nädala jooksul pidevalt allamäge läinud. Olin tema kurvastusest juba kurnatud ja viimane asi, mida ootasin, oli kuulda, et ka mu ema võib haige olla. Ta läks mitu nädalat hiljem operatsiooni ettevalmistama, et eemaldada emaka kasvajad, ja nad avastasid, et tal on ka kopsuvähk, mis on juba metastaase andnud ajusse. Uudised kopsuvähist ei oleks tohtinud šokeerida, kuna mu ema oli tugev suitsetaja ja tema ema suri kopsuvähki, kui olin 18 -aastane, kuid see oli nii. Ta oli vaid 52 -aastane, palju noorem

click fraud protection
keskmine diagnoosimise vanus 70 aastat.

Veel:Kuidas toetada rinnavähiga inimest

Arst otsustas, et kopsuvähk on tõsisem kui kasvajad, nii et ta veetis suve ja sügise vaheldumisi keemia- ja kiiritusraviga. See kahandas vähki tema kopsudes ja ajus, kuid mitte piisavalt, et progresseerumist peatada. Novembris tehti emale lõpuks operatsioon, täielik hüsterektoomia ja ta veetis suure osa ülejäänud elust sellest taastudes. Kohe pärast jõule hakkas ta silmanähtavalt halvenema ja haiglaravi ajal otsustati, et haigla astub sisse. Esialgne plaan oli tuua emale lootust ja hoolitseda tema eest seal, kuid ta halvenes nii kiiresti, et läks hoopis statsionaarsesse haiglasse. Kolm päeva hiljem oli ta kadunud.

Ma ei teadnud alguses, mida tunda. Olin tegelenud kaotuse ja leinaga peaaegu aasta järjest ega teadnud enam, kuidas ilma selleta toimida. Nägin leina nõustajat, kes aitas mul lahendada palju probleeme, mis mul emaga tekkisid. Ma olen ajakirjastanud päris regulaarselt ajast, mil mu vanaisa tundus tõenäoliselt mööduvat, ja see aitas mul oma mõtteid koguda ja analüüsida, jälgides leina kulgu või taandumist.

Just siis, kui tundsin, et jõuan lõpuks emotsionaalselt hallatavasse kohta, avastasin, et vähki haigestumise oht on palju suurem, kui arvasin. Endomeetriumi vähi perekonna ajalugu sees lapsevanem suurendab riski sellest, et laps seda saab. Samuti läbisin enneaegse puberteedi, mis on samuti seotud suurema vähiriskiga. Arvestades, et nii mu emal kui ka vanaemal oli kopsuvähk ja võimalik seos perekonna ajaloo ja kopsuvähi vahel, minu enda koefitsiendid ei tundunud eriti head.

Veel: Kui mul on rinnavähk 32 -aastaselt, pange mind oma keha kontrolli alla

Tükk aega ignoreerisin seda lihtsalt. Olin harjunud krooniliselt haige olema ja kui mu keha töötab minu vastu, nii et see ei tundunud mulle palju erinev. Kui mul oleks lõpuks diagnoositud vähk, oleks mul lihtsalt veel üks asi, millega tegeleda, kas või millal see juhtus.

Hakkasin sellele natuke rohkem mõtlema ja mõistsin, et kuigi ma ei saanud midagi teha olen teinud oma krooniliste haiguste ennetamiseks, võib -olla saaksin oma võimaluste vähendamiseks midagi ära teha vähk. Samuti saaksin õppida tervislikke eluviise teadmisega, et võin kunagi haigestuda. Psühholoog Roya R. Rad soovitab leida viis tunnustamiseks ja aktsepteerimiseks mida sa tunned, mida ma pidin õppima tegema. Pidin laskma end tunda ebakindlalt ja hirmul, et saaksin õppida elama tundmatu tulevikuga.

Dr Patrick O’Malley, raamatu autor Leina õigeks saamine, ütleb inimestel on kasulik kirjutada oma "leina lugu" paljastada "ilu, valu ja oma emotsioonide keerukus". Minu leinanõustaja soovitas mul kasutada ka oma kirjutist nii leina kui ka võimalike terviseprobleemidega toimetulemiseks. Olin juba palju kirjutanud, kuid see oli pealiskaudsem, kui oleks võinud olla, mitte nii introspektiivne kui vaja. Kirjutamine tundub minu leinaprotsessis üks suurimaid abivahendeid.

Veel: Kuidas vähk muutis minu suhtumist tutvumisse

Abiks on olnud ka see, kui räägin oma leinast oma elu inimestele. Nad on julgustanud mind endaga aega võtma ja oma günekoloogiga rääkima, kuidas saaksin oma tervise suhtes ennetavalt tegutseda. Selle tulemusena olen oma keha veelgi paremini jälginud kui varem, kui jälgisin oma kroonilist haigust. On võimatu teada, mis mu tulevik toob, aga ma tahan enda eest hoolitseda seni, kuni ma seda tean.

Kõrval Kelley O’Brien