Dr Eduardo Castro maadleb praeguse olukorraga diabeet ravi ja mis on tema arvates kaasaegse meditsiini üks suurimaid vigu.
Nagu I osas arutatud, meditsiini šokeeriv viga on II tüüpi ravi diabeet viisil, mis muudab selle diabeedi vormi, insuliiniresistentsuse juure halvemaks.
Insuliiniresistentsuse aluseks on kurnavad ja surmavad haigused, mille all naised kannatavad ja surevad. Need haigused kulutavad suurema osa tervishoiuteenuste dollaritest haiguse jaoks, mida saab ennetada ja ravida.
II tüüpi diabeet on raske insuliiniresistentsuse seisund - kui inimese keha on muutunud üha enam insuliini toime suhtes resistentsed, nii et vere glükoosisisaldust ei saa seifi viia vahemik. Selle tulemusena on nii glükoosi kui ka insuliini tase veres liiga kõrge. Tavameditsiin ravib ainult kõrget vere glükoosisisaldust ja teeb seda ravimitega, mis tõstavad insuliini taset veelgi. Krooniliselt kõrgenenud insuliin põhjustab I osas käsitletud füsioloogilise katastroofi.
Insuliiniresistentsuse põhjustab dieet, mis tõstab vere glükoosisisaldust liiga kõrgeks ja liiga pikaks ajaks. Geneetiline komponent on olemas, kuid see on ületähtsustatud - kedagi ei mõisteta geenide tõttu II tüüpi diabeedi eest. Need, kellel on geenid, mis muudavad nad haavatavamaks, peavad diabeedi vältimiseks/raviks lihtsalt rohkem kui teised pingutama.
Mõistmine, kuidas II tüüpi diabeet areneb ja kuidas seda ravida, nõuab teatud pingutusi. Need, kellel on see diabeedivorm, on diabeedieelsed või ülekaalulised (ja neil võib olla raskusi selle kaalu kaotamisega) ning neil oleks hea jõupingutusi teha. Kuigi selle mõistmisel on mõned keerukused, on selle käsitlemine lihtne ja arusaadav.
Insuliin ja insuliini retseptorid
Pärast seda, kui kõhunääre eritab insuliini, ringleb see läbi keha ja kinnitub rakkude pinnal olevatele insuliiniretseptoritele. Insuliiniretseptorid saadavad sõnumi raku tuuma.
Hormoonide retseptorid on võimelised oma tundlikkust muutma. See on sisseehitatud kaitsemehhanism. Kui hormooni on üleliigne, on retseptori ülesanne järk -järgult vähem tundlikuks muutuda. See hoiab keha hormoonide mõjuga üle pingutamast.
Samuti, kui hormoone on väga vähe, muutuvad retseptorid järk -järgult tundlikumaks ja põlevad kergemini kui tavaliselt.
See retseptori alla- ja ülesreguleerimine on II tüüpi diabeedi ja selle ravi mõistmise võti.
Dieet, mis pidevalt tõstab vere glükoosisisaldust, nõuab insuliini sekretsiooni suurendamist, et vähendada glükoositaset ohutusse vahemikku. Aja jooksul põhjustab kõrgenenud insuliinitase insuliiniretseptorite alareguleerimist-insuliiniresistentsuse tekkimist.
Kui toitumine ei muutu, tekib nõiaring. Insuliiniresistentsus tähendab, et vere glükoosisisalduse kontrollimiseks tuleb eraldada rohkem insuliini ja aja jooksul põhjustab täiendav insuliin suuremat insuliiniresistentsust. Ja edasi ja edasi: mida suurem on insuliiniresistentsus, seda kõrgem on insuliini tase; mida kõrgem on insuliini tase, seda suurem on insuliiniresistentsus.
Ravim
Põhiküsimus on selles, et retseptorid ei ole purunenud insuliiniresistentsuse ega II tüüpi diabeedi korral; need on lihtsalt alareguleeritud. Nad üritavad kaitsta keha pidevalt tõusva insuliini taseme eest.
Kui insuliiniresistentsusega inimene sööb toitu, mis vajab vaid väikest kogust insuliini, tunnevad insuliiniretseptorid seda lõpuks ja reageerivad sellele, muutudes insuliini suhtes veidi tundlikumaks. Kui see inimene järgib dieeti, algab soodne tsükkel. Madalam insuliinitase toob kaasa suurema insuliinitundlikkuse ja suurem insuliinitundlikkus vähendab insuliini taset.
Insuliiniresistentsuse tagasipööramiseks ja II tüüpi diabeedi raviks peab inimene sööma ainult madala glükeemilise indeksiga toite ja vältima kõiki magusaineid kuni probleemi lahendamiseni. See on nii lihtne.
Madala glükeemilise indeksiga toidud on need, mis muundatakse aeglaselt glükoosiks, nii et need ei põhjusta vere glükoosisisalduse järske hüppeid, välja arvatud juhul, kui neid liigselt süüakse.
Suhkrud pole ainsad magusained, mida tuleb vältida. Samuti tuleb vältida kunstlikke magusaineid, sest kuigi need ei tõsta vere glükoosisisaldust, suurendavad nad insuliini taset täpselt nii, nagu inimene sööks tõelist suhkrut.
Lihtsal suhkru fruktoosil on väga madal glükeemiline indeks, kuid seda tuleb hoolikalt vältida. See ei tõsta glükoosi, kuid muundub maksas rasvadeks ja avaldab negatiivset mõju insuliini retseptoritele.
Treening parandab insuliiniretseptori tundlikkust. Nii ka mitmed toitained, nagu kaneeliekstrakt, kroom, vanadüülsulfaat, alfa -lipoehape, tsink, Gymnema sylvestre ja CoQ10. Retseptiravim metformiin suurendab ka insuliinitundlikkust.
Reaalsus
Kultuuris, mis asetab alumise rea tervisest kõrgemale, ja kultuuris, mille allikaks on halb tervis tohutut kasumit, peame end teavitama ja jagama kasulikku teavet, et teha otsuseid, mis edendavad meie tervist. II tüüpi diabeet ja sellega kaasnevad riskid on välditavad ja ravitavad.
Veel diabeedist
Insuliini ja diabeedi ravi, 1. voor
Diabeediga lapsed: näpunäited haiguse raviks
3 näpunäidet diabeedi teadvustamiseks
