Kas teie suhe emaga on alati olnud lähedane ja mugav, raske ja kaugel või kuskil vahepeal, kui naine saab lapsevanemaks, tema suhe oma emaga kujundab ümber.
Kuidas muutub meie suhe emaga, kui saame lapsevanemaks?
Mõned uued emad tunnevad tugevamat sidet, teised soovivad emotsionaalset distantsi, mis algab juba raseduse ajal. "Teie suhe oma emaga tuleb üle vaadata, kui arendate oma identiteeti emana," ütleb Dr Gayle Peterson, pereterapeut, kes on spetsialiseerunud sünnieelsele ja perekonna arendamisele [Lihtsam sünnitus: ema juhend normaalseks sünnituseks, Varju- ja valguspublikatsioonid; August 2008].
Värsked emad ja ema: suhete piiride kehtestamine
Esimest korda lapsevanemaks saamine sunnib paare uuesti määratlema oma suhteid nende elu kõige olulisemate inimestega - abikaasa, sõprade ning ema ja isaga. See on voogude aeg, mis on täis eneserefleksiooni ja avastusi ning mis on täis ootust, kuidas kõigi uued rollid ristuvad-rollid, mis pole alati nii selged.
Hei, ema!
Kui tunnete end lämmatatuna, hinnatakse või soovite lihtsalt perena rohkem ruumi - öelge seda. Ärge kaitsvalt selgitage oma emale, et teie vajadus suurema autonoomia järele ei peegelda seda teda või tänulikkuse puudumine, vaid pigem teie vajadus selgitada välja oma pere dünaamika.
Küsige endalt, mil määral tervitate oma ema aktiivset osalemist lapsevanemate elus? Nõustuge sellega, et see, kuidas te end praegu tunnete, ei pruugi kurnatud ja ülekoormatud uus ema kuue kuu pärast selline olla. Võite oma emale rohkem või vähem loota kui praegu.
Selliste probleemidena, nagu teie sünnieelne toitumine, sünnitus- ja sünnitusotsused, rind või pudel, koju jäämine või naasmine tööjõud, potitreening, distsipliinistiilid, kes perepuhkust korraldavad jne, on teil võimalus luua viisakas, kuid samas kindel piirid.
Valmistage ennast ette. Vanematevahelised arutelud võivad olla üsna tundlikud teemad, kuid selgete reeglite kehtestamine toob sageli kaasa pikaajalise kasu kõigile pereliikmetele, sealhulgas lastele. Avatud ja korrapärane suhtlemine võib hoida varjatud või avalikke pingeid eskaleerumast ja võimuvõitlused ei tekita pereliikmetes pahameelt, viha ega ärevust.
Suurem empaatia ja tänu emale
Esimest korda lapsevanemaks saamine võib soodustada sügavamat sidet emade ja tütarde vahel või vastupidi, see võib tekitada uut pinget - sagedamini teeb see mõlemat. „See uuenenud ja avardunud arusaam laieneb ka täielikumale ettekujutusele sellest, mida tähendab olla naine. Naiselikkusest ja identiteedi täielikust ringist, mis seob kokku naiste põlvkondi, ”soovitab veebiajakirja asutaja ja väljaandja Susie Michelle Cortright Momscape aasta mais avaldatud artiklis „Täisring: ema ja lapse suhete areng”.
Ütleb Cortright, "Emadus tekitab naistes uue tunnustustunde oma vanemate vastu. ” Enamik meist teatab kasvavast mõistmisest, suuremast austustundest ja empaatiast vanemate suhtes. ”
Emad kujundavad oma identiteeti
Kui mõned uued emad hakkavad oma emaga tihedamalt samastuma, siis teised tõmbuvad eemale, et luua eraldi mina -tunne. Nancy Friday, murrangulise raamatu autor Minu ema/minu mina "Paljud naised ütlesid mulle, et oli vabastav mõista, et nad võivad emast erinevalt käituda ja nad ei sure. Nad võisid olla nemad ja ema armastas neid endiselt. Ta ei sulgenud ust ega lõpetanud helistamist. Kuid võib kuluda põlvkondi, et muuta alateadlikke viise, kuidas me endast mõtleme. ”
Emad ja tütred on alati kaldunud push-pull tantsu poole-neid ümbritsevad nende soo intensiivsed ja jagatud küsimused, mis on seotud nende perekondliku sidemega, kuid mõnikord ka vastuolulised.
Esimest korda lapsevanemaks saamine võib mõne naise jaoks saada määravaks hetkeks, kuna nende uus roll ristub nende elu jaoks kõige tähendusrikkamate inimestega. Uued emad on sageli sunnitud oma suhteid oma emaga uuesti esile tooma - ja selle käigus määratlema uuesti oma ootused, eesmärgid ja areneva identiteedi.
Loe lähemalt emade ja tütarde kohta
Vähendage oma stressi, vähendades oma tütre stressi
10 kuulsuste ema ja tütart
Kolm uskumatut ema ja tütre duetti
