Punane valge ja sinine salat - SheKnows

Kui viskad a vegan 4. juuli tähistamine, see on teie jaoks salat. Iseseisvuspäeva salat, mis sisaldab magusaid ja soolaseid maitseid ning isamaalisi värve marjad, pähklid ja lehtköögiviljad pole mitte ainult patriootlik, vaid tervislik alternatiiv kõrge kalorsusega pühade toidud.
Kui korraldate 4. juulil vegan tähistamise, on see salat teie jaoks. Iseseisvuspäeva salat, mis sisaldab magusaid ja soolaseid maitseid ning isamaalisi värve marjad, pähklid ja lehtköögiviljad pole mitte ainult patriootlik, vaid tervislik alternatiiv kõrge kalorsusega pühade toidud.

Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel

Punane valge ja sinine salat

Teenib 6

Koostis:

t
• 1 tass värskeid mustikaid

t

• 1 tass värskeid vaarikaid

t

• 1/2 tassi vegan valget šokolaaditükki (ärge koputage seda enne, kui olete seda proovinud!)

t

• 1 tass peeneks viilutatud röstitud punast paprikat

t

• 2 tassi beebi spinati lehti

t

• 1 tass rukola

t

• 1/2 tassi purustatud lillat basiilikut

t

• Teie lemmik vaarika vinegrett

t

• 3/4 tassi tükeldatud mandleid

Juhised:

t
1. Sega suures kausis marjad, valge šokolaadi laastud, paprika, spinat, rukola ja basiilik.

t

2. Piserdage 3 supilusikatäit (või rohkem maitse järgi) ja visake katteks. Kaunista mandlitega ja serveeri.

Maitsvam vegan salat retseptid!