Tundub võimatu oma toitumiskavast kinni pidada, kui pühad ümbritsevad teid maitsvate maiustustega. Kuid kui soovite pisut järele anda ja siiski vältida täiendavat kaalutõusu, on meil teile ideaalne magustoit. Need rosina kookospallid on täiesti toored ja suussulavad. Kindlasti tehke neid palju vegan maiustused kipuvad kiiresti kaduma.
Seotud lugu. Martha Stewart jagas just kreemjat brokkoli -karrit, mida kordate sel sügisel
Vegan Coco rosinapallid
Koostis:
- 1 tass rosinaid
- 1/4 tassi tooreid mandleid
- 1/4 tassi toores kõrvitsaseemneid
- 1/2 tassi tooreid päevalilleseemneid
- 2 supilusikatäit kakaopulbrit või toores kakaopulbrit
- 4 supilusikatäit kuivatatud kookospähklit
- 1/2 tl vanilje essentsi
Juhised:
- Leota pähkleid ja seemneid üleöö filtreeritud vees.
- Pärast leotamist nõrutage ja kuivatage seemned ja pähklid.
- Kui see on kuiv, valage seemned ja pähklid segistisse segunemiseks, kuni moodustub jäme pasta.
- Lisa rosinad, kakaopulber, vanill ja kookospähkel. Blenderda, kuni moodustub jäik pasta.
- Veereta väikesteks pallikesteks.
- Lisa: soovi korral rullige palli kookospähklisse.
Portsjon: 30 palli
Söögitegemise aeg:20 minutit (pluss üleöö leotamise ja kuivamise aeg)
Soovite rohkem ideid ja retseptid le vegan jõulud sööki? Suunduge kohale Parimad vegan jõuluretseptid ja sirvige meie kollektsiooni.
