Röstitud rooskapsas - SheKnows

instagram viewer

Röstitud rooskapsas on tervislik pühade lisand, mis võib lihtsalt võita teie tavapärase valiku maitse.
Röstitud rooskapsas on tervislik pühade lisand, mis võib lihtsalt võita teie tavapärase valiku maitse.

Röstitud rooskapsas
Seotud lugu. Vegan lihavõttemenüü

Röstitud rooskapsas

Retsept on viisakas peakokk Anthonyga Pritikini pikaealisuse keskus.

Teenib 8

Koostis:

    t
  • 2 naela rooskapsast, lõigatud, iga poolitatud
  • t

  • 1/4 tl söögisoodat
  • t

  • 2 liitrit vett
  • t

  • 2 supilusikatäit Pritikin universaalseid maitseaineid
  • t

  • 2 supilusikatäit hakitud küüslauku

Juhised:

    t
  1. Kuumuta ahi 400 kraadini F.
  2. t

  3. Lase suur pott vett keema. Lisa söögisooda ja seejärel rooskapsas. Lülitage tuli välja ja laske 2 minutit seista.
  4. t

  5. Nõruta ja raputa küüslaugu ja Pritikini maitseainetega.
  6. t

  7. Asetage rooskapsas küpsetusplaadile ja küpsetage 15 minutit või kuni kergelt pruunistunud.
  8. t

  9. Serveeri kuumalt.

Peakoka märkus: valmistage oma Pritikini universaalsed maitseained, segades kokku granuleeritud sibulat, granuleeritud küüslauku, soolavaba sidrunipipart ja paprikat.

Veel maitsvam Vegan pühade retseptid!

click fraud protection