Pime öö: 5 viisi paremaks une saamiseks – SheKnows

instagram viewer

Kas sa oled kerge magaja? Kas nõrgim müra või killuke valgust ei lase teil sügavusse jõuda? magama sa vajad? Olenemata sellest, kas kannatate aeg-ajalt unetus või kui teil on pidevalt valjuhäälsed naabrid, kes teid öö läbi üles äratavad, on siin viis kasulikku viisi paremaks une saamiseks.

liigesevalu põhjused
Seotud lugu. 8 võimalikku põhjust, miks teil on liigesevalu

1. Alaska Bear naturaalsest siidist unemask ja silmside

Alaska und soodustav mask

Alaska Beari naturaalsest siidist unemask ja silmside on mõlemalt poolt valmistatud 100 protsenti kõrgekvaliteedilisest naturaalsest mooruspuu siidist. Ja see mitte ainult ei summuta valgust, vaid aitab ka silmi lõdvestada. See on sama tüüpi rahustav mask, mida leiate maailma juhtivatest spaadest. Selle hüpoallergeenne, hingav ja jahutav disain võib aidata leevendada unetust, migreeni ja silmade kuivust.

Alaska Bear naturaalsest siidist unemask ja silmside, saadaval aadressil Amazon

2. Nicetowni soojusisolatsiooniga pimendavad kardinad

NICETOWNi soojusisolatsiooniga läbivõetud pimendavad kardinad magamistoale (2 paneeli, laius 42 x 63 tolli, hall)

click fraud protection

$18.76

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

NICETOWNi soojusisolatsiooniga läbivõetud pimendavad kardinad magamistoale (2 paneeli, laius 42 x 63 tolli, hall)

$18.76

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Black out kardinad Amazon

Nende Nicetowni soojusisolatsiooniga pimenduskardinatega saate kogu maailma välja lülitada ja paremini magada. Sellel kaheosalisel komplektil on kolmekordse koega pimendav kangas, mis takistab kuni 99 protsenti valgust ja UV-kiired. Samuti aitavad need vähendada müra ning isoleerivad suvise kuumuse ja talvekülma vastu.

Nicetowni soojusisolatsiooniga pimendavad kardinad, saadaval aadressil Amazon

3. Drift to Sleep kõrvatropid

Moldexi pehmest vahtplastist kõrvatropid 20 paari kõrvatroppe magavad paremini – 33 dB kõrgeim NRR, valmistatud USA-s

$6.99

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Moldexi pehmest vahtplastist kõrvatropid 20 paari kõrvatroppe magavad paremini – 33 dB kõrgeim NRR, valmistatud USA-s

$6.99

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Unekõrvapulgad Amazon

Nimi ütleb kõik: Drift to Sleep kõrvatroppe on lihtne kasutada ja need kitsenevad, et sobituda tihedalt isegi väga väikestesse kõrvakanalitesse. Kui see on sisse lülitatud, vähendavad need eriti pehmed ja kerged pistikud drastiliselt igasugust müra, et saaksite rahus magada – isegi kui teil on öökullidest naabrid. Pro näpunäide: kui magate norskamisprobleemiga abikaasa kõrval, on see suur elupäästja.

Drift to Sleep kõrvatropid, saadaval aadressil Amazon

4. Kõrge täpsusega Sound+Sleep uneheli masin

Sound+Sleep High Fidelity uneheli masin tõeliste mittesilmuvate loodushelide, ventilaatorihelide, valge müra ja adaptiivse helitehnoloogiaga

$85.77

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Sound+Sleep High Fidelity uneheli masin tõeliste mittesilmuvate loodushelide, ventilaatorihelide, valge müra ja adaptiivse helitehnoloogiaga

$85.77

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Sleeping Sound Machine Amazon

Lõõgastuge ühe nupuvajutusega kõrge täpsusega uneheli masinaga Sound+Sleep. Sellel on 30 rikkalikku ja kaasahaaravat helikeskkonda, mis aitavad edendada paremat und, lõõgastuda ja heli varjata. Saate seadistada taimeri töötama 30, 60, 90 või 120 minutiks, et saaksite magama jääda. Ja selle adaptiivne helifunktsioon kuulab teie keskkonda ja reageerib helitugevust vastavalt reguleerides.

Kõrge täpsusega Sound+Sleep uneheli masin, saadaval aadressil Amazon

5. Utopia pehme harjatud mikrokiust voodilina komplekt

Utopia voodipesu voodilinade komplekt – harjatud mikrokiust 4-osaline Queen voodipesu – kokkutõmbumis- ja pleekimiskindel – pehmed linad – kergesti hooldatav (kuninganna, must)

$19.95

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Utopia voodipesu voodilinade komplekt – harjatud mikrokiust 4-osaline Queen voodipesu – kokkutõmbumis- ja pleekimiskindel – pehmed linad – kergesti hooldatav (kuninganna, must)

$19.95

saidil Amazon.com


Osta kohe

Registreeri

Magamiseks voodilinad Amazon

Looge oma paradiis Utopia pehme harjatud mikrokiust voodilinade komplektiga. Need linad on erakordselt pehmed, sileda ja siidise tunnetusega, mis aitavad teil lõõgastuda kohe, kui heidate enne magamaminekut pikali. Kuna need on kottpimedad, peegeldavad need ruumis vähem valgust, et hoida uneaega ülipimedana.

Utopia pehme harjaga mikrokiust voodilina komplekt, saadaval aadressil Amazon

See lugu avaldati algselt Spy.com. See on e-kaubandus sisu. Kui ostate midagi, klõpsates selles loos oleval lingil, võime müügi eest saada väikese vahendustasu.