Mango retseptid magusateks suveroogadeks – lk 2 – SheKnows

instagram viewer

Mango retseptid

Kõik retseptid on riikliku mangoameti loal

Mango Caprese salat

Teeb 6 portsjonit

Koostis:

3 suurt küpset mangot, kooritud, kivideta ja viilutatud

8 untsi viilutatud värsket mozzarella juustu

3 supilusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla

3 spl ekstra neitsioliiviõli

Meresool ja värskelt jahvatatud pipar maitse järgi

Tükeldatud värske basiilik

Krõbedad röstitud baguette viilud

Juhised:

1. Laota taldrikule vaheldumisi mango- ja mozzarellaviilud.

2. Vahusta sidrunimahl oliiviõli ning soola ja pipraga. Nirista segu mango ja juustu peale.

3. Kaunista basiilikuga ja serveeri baguette’i viiludega.

Praad ja mangosalsa

Teeb 4 portsjonit

Koostis:

3 küüslauguküünt, peeneks hakitud

4 supilusikatäit peeneks hakitud värsket koriandrit

1 tl koššersoola

1/2 tl värskelt jahvatatud musta pipart

3 supilusikatäit maapähkliõli

12 untsi välisfilee praad

1 väike pea Bibb salat, pestud, lehed rebitud

1 väike kõva mango, kooritud, kivideta ja kuubikuteks lõigatud

1 keskmine kurk, tükeldatud

4 suurt rohelist sibulat, tükeldatud

click fraud protection

2 spl Aasia kalakastet

2 spl laimimahla

1 spl sojakastet

2 tl hakitud, värsket punast tšillit

2 tl pruuni suhkrut

Juhised:

1. Puista küüslauk, koriander, sool, pipar ja 2 supilusikatäit õli köögikombainis või blenderis kuni pasta valmimiseni. Määri segu steigi mõlemale poolele.

2. Kuumutage ülejäänud õli pannil keskmisel-kõrgel kuumusel ja küpsetage praade umbes 3–4 minutit mõlemalt poolt. Eemaldage praed ja laske jahtuda.

3. Vahepeal aseta taldrikule salat, mango, kurk ja roheline sibul. Viiluta praad ja laota salati peale.

4. Vahusta kausis kalakaste, laimimahl, sojakaste, tšilli ja fariinsuhkur, kuni suhkur on lahustunud. Serveerimiseks nirista kaste salatile.

Panna Cotta mangokastmega

Teeb 2 portsjonit

Koostis:

1/3 tassi rasket koort

3 supilusikatäit suhkrut

3/4 tl želatiini

1/2 tassi petipiima

1 küps mango, kooritud, kivideta ja püreestatud

1/2 tassi dessertveini

1 spl granuleeritud suhkrut

1 kaneelipulk

Juhised:

1. Sega potis koor ja suhkur ning hauta keskmisel kuumusel, kuni suhkur on lahustunud. Vahusta želatiin ja seejärel sega hulka petipiim. Vala segu 8-untsistesse vormidesse ja
jahuta kuni hangumiseni.

2. Samal ajal sega potis mangopüree veini, suhkru ja kaneelipulgaga ning hauta tasasel tulel 10 minutit. Lase segul jahtuda ja eemalda kaneelipulk.

3. Serveerimiseks kummuta panna cotta vormidest välja taldrikutele ja nirista peale mangokastet.

Namm! Veel suussulavaid mangoretsepte

  • Mango sorbett
  • Kana-mangovardad
  • Banaani mango smuuti
  • Mango Chutney jogurtikaste
  • Mango salsa