Olenemata sellest, kas teil on juurviljahimulisi lapsi, kes kerjavad teiega koos toodete vahekäiku sisseoste tegema, või teil on lapsi, kes leiavad sageli viise, kuidas vältida Kõik rohelised köögiviljad, tervislikust toitumisest mängu tegemine võib olla lõbus viis õpetada oma perele tervisliku ja tasakaalustatud toitumise tähtsust. söögikorrad. Ärge muretsege, kui te ei ole toitumise alal ülitark, terviseteadlik ema Jennifer Tyler Lee on seda teinud. töötab teie heaks mänguga Crunch a Color: The Healthy Eating Game, mis sobib 4-aastastele ja üles. Siit leiate lisateavet selle auhinnatud lastemängu kohta.
Olenemata sellest, kas teil on juurviljahimulisi lapsi, kes kerjavad teiega koos toodete vahekäiku sisseoste tegema, või teil on lapsi, kes leiavad sageli viise, kuidas vältida Kõik rohelised köögiviljad, tervislikust toitumisest mängu tegemine võib olla lõbus viis õpetada oma perele tervisliku ja tasakaalustatud toitumise tähtsust. söögikorrad. Ärge muretsege, kui te ei ole toitumise vallas ülitark, terviseteadlik ema Jennifer Tyler Lee on teie heaks töö ära teinud.
Crunch a Color
See kaasahaarav toidumäng, mille Dr. Toy ja Vanemate poolt testitud, vanemate poolt heaks kiidetud, annab emadele ja isadele haridusvõimaluse oma pere paremaks muutmiseks dieeti. Crunch a Color on kaardimäng 2–4 mängijale, mis annab lastele punkte tasakaalustatud ja värvilise köögivilja-, puuvilja-, valgu- ja teraviljataldriku söömise eest. Lapsed saavad ka boonuspunkte heade kommete ja uute toitude proovimise eest. Selle tervisliku toitumise mängu mängimine õpetab teie lastele, kuidas valida endale toitvaid toite, ja inspireerib neid tegema tõelisi toiduvalikuid, mis parandavad nende tervist.
Boonusena toetab osa igast ostust mittetulunduslikke laste toitumisprogramme, sealhulgas Jamie Oliveri Food Revolution, FoodCorps ja Alice Watersi söödav kooliõu.
Kuidas sa mängid Crunch a Colori?
Koguge oma pere õhtusöögilaua taha ja serveerige oma eine (tehke võimalikult palju värve sisaldav söök). Söögikorra lõpus premeerige oma lastele iga söödud portsjoni eest kaarte. Kaarte antakse puuviljade ja köögiviljade, tervislike terade, valkude ja vedelike värvide eest. Seega, kui teie poeg sööb oma brokolit, andke talle roheline kaart. Mängijate teenitavate värvi- ja boonuskaartide arv ei ole piiratud, kuid igast kategooriast ei saa anda rohkem kui ühte kaarti. Teie eesmärk on premeerida toiduvalikuid, mille tulemuseks on tasakaalustatud eine. Punkte antakse ka täistoidu eest, mitte töödeldud toidu eest. Boonuskaarte jagatakse uute toitude proovimise, lauakatmise, õige portsjoni söömise, lauaetiketi ja muu eest.
Eesmärk on teenida vähemalt 30 punkti, 3 värvikaarti ja 1 valgukaart. Igal toidukategoorial või kaardil on määratud arv punkte.
Külastage CrunchaColor.com rohkem informatsiooni.
Rohkem vegan elustiil näpunäiteid!
