Mesi on vaieldamatult üks looduse magusaimaid hüvesid. Ja pole kahte ühesugust mee maitset. Rohkem kui 300 meesordiga (ainuüksi USA -s!) Saate seda looduslikku magusainet nautida nii magusates kui ka soolastes roogades, ilma et peaksite kunagi sama mett kaks korda kasutama. Mee mitte ainult ei saa enamikus retseptides suhkrut sujuvalt asendada, vaid lisab mahedat, kuid samas iseloomulikku magusat hõngu, tõstes teie tavalised toidud maitsvaks. Proovige neid tervislikke magustoiduretsepte, mis on looduslikult vedela kullaga magustatud.
Magusad maiustused meega
Mesi kookospähkli marjakastmega
Teenib 4Koostis:
1 1/2 tassi kookospiim (raputage purki enne avamist)
3 muna, kergelt klopitud
1/4 tassi mett
1 tl hakitud apelsinikoort
2 tassi segatud küpsed marjad
Röstitud kookospähkelJuhised:
1. Kuumutage ahi 300 kraadini F ja piserdage neli 1/2 tassi ramekiini või ühte 3-tassilist vormi mittekleepuva toiduvalmistamispihustiga. Kombineeri suures kausis piim, munad, mesi ja apelsinikoor ning vahusta kuni segunemiseni. Vala ramekinidesse või vormi ja aseta restile kuuma vee pannile. Küpseta ramekinide jaoks 15-20 minutit või vormi jaoks 30 kuni 40 minutit. Flan tehakse, kui keskele sisestatud nuga tuleb puhtalt välja.3. Jahutage äärik restil ja jahutage 2 tundi. Keerake nuga servade ümber lahti ja pöörake ümber serveerimisplaadile. Püreesta marjad ja suru läbi peene sõela, et eemaldada seemned või tahked ained. Vajadusel lisa magustamiseks mett. Kalla tainas ja kaunista röstitud kookospähkliga.
Mesi külmutatud jogurt
Teeb 1 kvartiKoostis:
2 tassi piima
3/4 tassi mett
Näputäis soola
2 muna
2 tassi AE Dairy tavalist jogurtit
1 supilusikatäis puhast vaniljeekstraktiJuhised:
1. Kuumuta piim suures potis keskmisel-madalal kuumusel (ära keeda). Sega juurde mesi ja sool.2. Klopi väikeses kausis munad kergelt lahti. Vala munasegusse väike kogus sooja piima ja jätka vahustamist. Valage munasegu potti ja jätkake küpsetamist ning segage 5-6 minutit või kuni segu katab puulusika tagakülje. Eemaldage kuumusest ja jahutage täielikult. Sega juurde jogurt ja vanill ning pane külmkappi jahtuma. Töötle jäätisemasinas vastavalt tootja juhistele. Kaunista värskete puuviljadega või nirista peale puuviljakastet.
Puu- ja mesi
Teeb 12 hüpetKoostis:
2-1/4 tassi vett
3/4 tassi mett
3 tassi kuubikuteks lõigatud või viilutatud puuvilju
12 Popsicle vormid
12 puuviljapulkaJuhised:
Vahusta vesi ja mesi, kuni see on hästi segunenud. Jagage puuviljad ühtlaselt Popsicle vormide vahel ja täitke meega. Külmuta umbes 1 tund, et osaliselt taheneda. Sisestage Popsicle pulgad ja külmutage, kuni see on kindel ja serveerimiseks valmis.
Loomulikumaid uudiseid ja retsepte
Looduslikud magusained on parem valikLooduslikult magustatud magustoidu retseptid
Maitseväärt retseptid, mis on magustatud agaavinektariga
Agave nektari kasu tervisele
Viis supertoitu teie tervise tugevdamiseks
