Mõnel inimesel on raske uskuda, et saate puuvilju nende niiskuse tõttu grillida - kuid see on üks asi, mis muudab selle grillilt tulles nii mõnusaks!
Grillitud ananassiburger
Meie armas sõber Hawaiilt, ananass, on grillil fantastiline. See on suurepärane võimalus muuta hamburger igavast veiselihast suviseks saareparadiisiks kukli peal!
Kuidas seda grillitud puuvilja valmistada:
Koorige ja viilutage terve ananass, seejärel leotage viilud tumedas rummis. Viska ananassirõngad kuumale grillile ja jälgi neid. Pöörake neid mõne minuti pärast mõlemal küljel, nii et need ei põleks. Vahepeal lisage oma hamburgerilihale pool tassi teriyaki kastet ja veidi veetustatud sibulat. Lase need beebid grillile. Kui burgerid on teie maitse järgi grillitud, tõmmake need ära ja kuhjake viilutatud Hispaania sibul, salat, tomat, avokaado ja grillitud ananass võiga määritud pehmele brioširullile.
Mulle meeldib serveerida neid burgereid küpsetatud maguskartuliviiludega, millele ma panen maapähkliõli ja küpsetan 375 kraadi F juures 35 minutit. Neid on lihtne valmistada ega vaja palju hooldust. Lükkan neid üks kord ahju ja tõmban välja.
Serveerimisnõuanne:
Puista neid kunagi nii õrnalt 1/2 tl tšillipulbriga ja puista üle kahe peamise laimiga. Lisage mõni vana hea ketšup.
Grillitud banaanid vaniljejäätise ja karamelliga
Mulle meeldib seda nimetada banaanilõheks steroididel. Rääkige maitsest!
Kuidas seda grillitud puuvilja valmistada:
Koori ja viiluta banaan pikuti, määri see pina colada seguga ja viska grillile. Jälgige oma banaani hoolikalt, nii et see ei põleks; keegi ei taha söemaitselisi pähkleid! Mõne minuti pärast pöörake banaan ümber, veendumaks, et mõlemad pooled on küpsed, ja eemaldage see grillilt.
Serveerimisnõuanne:
Valmista välja hea esmaklassiline vaniljejäätis, aseta peale banaanid ja nirista sellele karamelli või võikreemi.
Mulle meeldib puista minu soolaseid pähkleid, et lisada natuke valku ja natuke rohkem maitset.
Rohkem dieedisõbralikke grillimisnõuandeid
Kuidas oma BBQ -d vähendada
Siit saate teada, kuidas sellel suvel tervislikku toitu grillida.
Veel tervislikke grillimisnõuandeid suveks:
- Tervislikud grillimisideed suvisteks grillideks
- Toiduohutusnõuanded toiduvalmistamiseks
- Suvine BBQ ellujäämisjuhend
