Olete otsustanud oma lapsele piimasegu toita. Pulbrilise ja vedela kontsentraadi valemid on suurepärane alternatiiv kasutusvalmis võimalustele-need on mugavad ja odavamad. Nüüd on küsimus järgmine: millist vett peaksite oma lapse piimasegus kasutama?
![Shawn Johnson East, Andrew East/Priscilla Grant/Everett](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Vee tüübid
![veepudel](/f/474037af57b9e5f0af1c11d63ba64812.jpeg)
Kas olete kunagi mõelnud, et teil on nii palju võimalusi vee jaoks? Seal on kraanivesi, puhastatud vesi, demineraliseeritud vesi, deioniseeritud vesi, allikavesi, vitamiinivesi, gaseeritud vesi, destilleeritud vesi ja palju muud.
Nüüd on laps siin ja me peame tõesti mõtlema, mis meie vees on, et saaksime seda tema seguga segada. Esimene asi, mida peaksite tegema, on rääkida oma lapse lastearstist. Ta oskab soovitada parimat tüüpi (ja õiget kogust), mida valemiga segada.
>> Kui tihti peaksin oma last toitma?
Pudelivesi ainult imikutele?
Mõned pudeliveed on valmistatud spetsiaalselt imiku piimasegu valmistamiseks. Kui veepudeli etikett näitab, et see on mõeldud imikutele, on vesi villitud vastavalt kehtestatud rangetele standarditele
Keskkonnakaitseagentuur (EPA).>> Top 5 imiku piimasegu ohutuse vigu
Vee tüübid, mida vältida
Ärge andke oma lapsele pudelit mineraalvett, mis sisaldab naatriumi. Gaseeritud vesi on samuti ei-ei. Nii mineraal- kui ka gaseeritud vesi mõjuvad beebi seedesüsteemile kõvasti ja tekitavad ebamugavusi. Pidage kinni kõige elementaarsemast veest, mida leiate.
>> Kui palju piimasegu mu laps vajab?
Fluoriidi plussid ja miinused
Paljud veeallikad sisaldavad fluoriidi, mis on oluline teie beebi hammaste tugevdamiseks ja hammaste lagunemise vältimiseks. Siiski on probleem, kui teie laps saab liiga palju fluoriidi. Liigne kokkupuude fluoriidiga võib põhjustada emaili fluoroosi - need märgivad valged laigud beebi ajutistel ja jäävatel hammastel. (Teie laps võib olla ülevalgustatud isegi siis, kui tema hambad alles igemetes moodustuvad.) Kui teie laps võtab fluoriidi toidulisand-tavaliselt umbes kuue kuu pärast-veenduge, et kasutate koos temaga ainult fluorivaba pudelivett valem.
Nõuanne. Pudelivee sildid, millel on kiri „puhastatud”, „destilleeritud”, „demineraliseeritud” või „deioniseeritud”, sisaldavad tavaliselt fluoriidi kogustes, kuid pidage meeles, et pudeliveeettevõtted ei pea fluori sisaldust loetlema sildid.
Aga kraanivesi?
Kraanivesi varieerub omavalitsuste lõikes oluliselt. The Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) soovitab kontrollida oma kohaliku veevärgiga, et näha, mis teie veevarustuses on. The Toidu- ja ravimiamet (FDA) julgustab vanemaid keetma kraanivett üks minut, et see enne piimasegule lisamist steriliseerida.
Näpunäide: kraanivett peetakse ohutuks ja see on odav alternatiiv pudeliveele. Kaaluge lisandite ja fluoriidi eemaldamiseks oma kraanile pöördosmoosi veefiltri paigaldamist.
Joogivesi
Oma esimese kuue elukuu jooksul vajab teie laps ainult vett, mis sisaldub rinnapiimas või mis on segatud piimaseguga. Tema neerud alles õpivad töötama ja liiga palju vett võib neile laastavalt mõjuda ja põhjustada veemürgituse. Kui teie laps saab kuue kuu vanuseks, küsige oma lastearstilt, kas ta pakub talle väikestes kogustes vett juua.
>> Võõrutusabi: rind, pudel ja lutt
Lisateavet ema toitmise kohta
Milline valem on parim?
Kuidas pudelit toita beebidele ilma süümepiinadeta
Õpetage oma rinnapiimaga last pudelit võtma