Minu tütar paraneb praegu söömishäire tõttu.
Ta läbis 20-nädalase intensiivse ambulatoorse programmi (IOP) ARFIDist taastuda, Vältiv piiratud toidutarbimise häire. Tema ja kogu pere jaoks on olnud tõeline võitlus uute käitumisviiside ja teraapiate õppimiseks. On pidev taastuda ja töötada selle nimel, et söömise ajal oleks hea häireid ja on mõningaid asju, mille olen ära võtnud koos söömisega inimesega häire. Loodan, et osa sellest teabest aitab teid, kui teil on söömishäiretega lähedane.
See ei puuduta kunagi toitu. Üks esimesi õppetunde, mida õppisin meie enda vanemrühmas, oli see, et söömishäire ei puuduta toitu. Teie laps üritab mingisugust kontrolli saavutada. See "miski" võis olla tema elus traumaatiline kogemus/juhtum. Lapsega taastumisel töötades saate loa lõpetada toidupolitseiks olemine. Mitte enam: „Kas peaksite seda sööma, kas peaksite mitte seda süüa? "
Meil ei ole skaalat. Pole tähtis, kui palju inimene kaalub. See arv ei võrdu sellega, kui palju kedagi hinnatakse või armastatakse, ja see ei tohiks olla prioriteet, eriti kui tegemist on söömishäiretega inimesega. Kui teie teismeline jälgib teda pidevalt
Ja mitte aga. Mind õpetati oma tütrega rääkimisviisi ümber õpetama, teda julgustama ja aitama tal terveneda. Kui ma temaga rääkisin, pidin ma kasutama positiivset kinnitust sellele, mida ma tal vaja oli. Seda tehes vahetasin sõna “aga” välja “ja”. Seda on tõesti raske teha, japõnev on näha, milliseid muutusi võib ette tulla (vaadake, mida ma just seal tegin?). Siin on täiuslik näide: „Mul on väga hea meel, et koristasite oma vannitoa ja oleks tore, kui saaksite ka oma toa puhtaks teha! ”
Kinnitamine. Kontrollige, mida teie teismeline tunneb. Oluline on korrata seda, mida ta räägib sina et ta teaks, et sa oled kuulamineja siis küsi, mida ta vajab. Ärge andke oma teismelistele soolaseid jooke, kui ta küsib vett, mis on veel üks suurepärane õppetund, mille sain suurepäraselt terapeutilt. (Saltiinid panevad lihtsalt rohkem vett tahtma!)
Emotsioonid on vajalikud. Emotsioonid on iga inimese meigi oluline osa ja neid tuleb tunda. Üks hullemaid päevi, mis meil taastumise ajal oli, tulin lihtsalt koju ja nutsin. Mul oli vaja ainult nutta. See oli emotsioon, mida tundsin - kurbus - ja ma pidin sellest lahti laskma. Pärast tundsin end paremini. Emotsioonid õpetavad meile, mida me vajame. Ma tundsin kurbust, mul oli vaja nutta. Ma tundsin end paremini. Lõpetage emotsioon.
Kui teil on armastatud inimene, kes vajab abi söömishäirete korral rääkige oma lastearstiga ja uurige saadaolevaid programme. Seal on võimalusi oma lapse aitamiseks. Ma poleks kunagi arvanud, et oleme seal, kus me praegu oleme - õnneliku ja eduka teismelise tütrega, kes ei karda enam toitu. Minu tütar võitles terve elu sellega, et ei saanud füüsiliselt proovida uusi toite ja ei tundnud end mugavalt sotsiaalsetes oludes, mis hõlmasid toitu. Kogu tema elu on tänu teraapiale täielikult muutunud.
Veel söömishäiretest
Mis on korratu söömine?
Kas teie teismelisel on söömishäire?
Ma pole kunagi tahtnud olla söömishäirega ema
