Kuulikindel kohv on praegu paljudes tervisliku toidu ringkondades. Miks Bulletproof Coffee on parem kui piimakreemi kasutamine koos kohviga, peitub teatud teaduses: sisuliselt tervislikud rasvad, mida lisate (rohuvõi ja Aju oktaanõli, kui teete ametlikku kaubamärgiga kraami) põleb koore asemel aeglasemalt, eraldades ühtlast energiat, et mitte kokku kukkuda ega ka väriseda.
Veel:Dekadentlikud magustoidud kuulikindlast kokaraamatust, mille olemasolu me ei suuda uskuda
Minu jaoks on kuulikindla kohviga vaid üks probleem: ma vihkan seda, kuidas selgitatud või või ghee minu kohviga maitseb.
Nii et kui te vihkate ka ghee maitset või olete vegan, kes soovib kodus oma kuulikindla kohvi lahendust täita, on see teie jaoks. Kui teil on neitsi kookosõli, kohv ja segisti, on see äärmiselt lihtne.
Veel:20 eset, mis näitavad teie kohvisõltuvust, on läinud liiga kaugele
Lihtne vegan kuulikindla kohvi retsept
Valmistusaeg: 2 minutit I Küpsetusaeg: 5-10 minutit I Koguaeg: 7 - 12 minutit
Koostis:
- 1 tass kohvi, must
- 1 kuhjaga teelusikatäis kookosõli
- Teie valitud magusaine (valikuline)
Juhised:
- Kui olete oma lemmikliigi kohvi valmistanud, valage see segistisse.
- Lisage kookosõli segistisse ja lisage seejärel magusaine, kui seda kasutate.
- Sega kuni vahuks (ja mees, kas see vahutab!), Umbes 30 sekundit.
- Valage oma valitud kruusi. See on kõik!
See on nii lihtne ja nii maitsev-minu lemmik viis kohvi joomiseks-, kuid see on kõige parem kvaliteetse ekstra neitsi kookosõliga (ma saan seda Trader Joe’s), et tõeliselt kohvi maitsta.
Enne minekut vaadake üle 37 rohelist smuutit ja mahlasegu, mida soovite tegelikult juua.
