Ma lihtsalt tahan õnnelik olla! Me kõik ütleme seda, kas pole? Kui rääkida sellest, siis kõik tahavad lihtsalt olla õnnelik - mida iganes see tähendab. Teete asju, mis teie arvates muudavad teid õnnelikuks, sest arvate, et see „tegemine” on see, mis saavutab õnnetunde.
Veel:3 ülivõimsat ajaplaneerimise näpunäidet, kui elu on liiga palju
Paljud inimesed otsivad ekslikult sellist õnne
- Te võtate mingisuguseid meetmeid.
- Sa istud maha ja võtad oma emotsionaalse temperatuuri.
- Kui tunnete end õnnelikuna, korrake toimingut nii tihti kui võimalik.
- Kui te ei tunne end õnnelikuna, proovige seda toimingut uuesti teha.
Selle lähenemisega on probleem. Isegi kui see asi, mille just tegite, tegi teid õnnelikumaks ja otsustasite seda jätkata, loodate nüüd millelegi väljas teist, et tekitada tunne sees sinust. See on libe tee, sest andsite just kogu oma jõu ära! Olete oma õnne sidunud millegagi, mis on teie kontrolli alt väljas.
Mis saab siis, kui ilm muutub, teie loodud äri läheb katki, restoran, kus teile meeldib süüa, suletakse või teie uut ägedat sõpra tabab salapärane haigus? Mis saab teie uuest õnnest?
Veel:Kas tunnete end ülekoormatuna? 3 sammu, mida kohe teha
Ma ei ütle teile, et lükkate tagasi materiaalse maailma - üldse mitte. Kui aga loote õnne seestpoolt, saate nautida välist materiaalset maailma stabiilse ja kindla emotsionaalse aluse seisukohast.
Õnn, rõõm, rahulolu, õndsus - need on kõik tunded, millega soovite oma elu üle ujutada, nii et nende genereerimine tegude kaudu ei pruugi toimida. Valige hoopis oma tee sinna.
Kuidas sa end tunda tahad? Kas sa tead? Soovitan teil see välja mõelda ja seejärel lihtsalt samm-sammult selle tunneteed järgida.
Kui arvate, et see kõlab täpselt samamoodi nagu enne — otsustada, mis tundub parem ja seejärel seda teha — Ma kinnitan teile, et see pole nii!
Ma räägin tunne asjadesse enne, kui neid on tehes üleüldse. Ma räägin sellest, et kasutan oma sisetunnet ja oma intuitsiooni selle tunde tekitamiseks teie sees, lubades siis end suunata asjadele, mis sellega sobivad. Ma räägin pigem inspireeritud tegevusest kui pimedas metsikute võtete tegemisest.
Küsige "kumb tundub parem?" teha inspireeritud otsuseid hetke kohta
- Kumb tundub parem: Väljas söömine, kodus söögitegemine või võib-olla kaasa võtmine?
- Kumb tundub parem: Kas vastate oma partneri küsimusele armastusega ja abivalmis suhtumisega või napsate kannatamatult, sest olete seda juba kolm korda varem öelnud?
- Kumb tundub parem: Kas sundite ennast sellele võrgustikuüritusele vaatama vaatamata väsimusele või vabandate end kodus vaikseks ööks?
Enamik meist ei tee oma otsuseid, arvestades seda, mis tundub praegu hea. Me usaldame end harva - oma sisetunnet ja intuitsiooni - piisavalt, et lasta neil meid juhtida. Selle asemel kasutame oma intellekti, et leida ratsionaalne argument õige ja parima tegevuse kohta. Kas näete selles hullust?
Laske oma elu juhtida soovitud emotsioonide pilgul
Kui see, mida ihaldate, aare, ihaldate ja unistate, on elu täis õnne, rõõmu, joondumist, õndsust ja rahulolu, siis miks mitte lasta end juhtida nende asjade pidevatest pilkudest?
Kui kasutate ära neid hetki, leidke aare ja koguge need kokku. Varsti leiate, et nad ühinevad rikkaliku seinavaibaga — teie elu vaip. Elu, mis on ootamatult ääreni täis kõiki neid imelisi tundeid, mida nii soovisite. Tükk tüki haaval võtab teie elu kuju.
Õnn tuleb seestpoolt ja see tähendab, et teie olete see, kes valgustab teie õnne teed.
Veel: 5 kuldset reeglit enda eest hoolitsemiseks
