Venus Williams pole võidu jaoks võõras. Neli olümpiakulda, ligi 50 üksikmängu tiitlit ja praegu naiste tennise liidus maailmas üheksandal kohal on staarsportlane pälvinud arvukalt tunnustusi. Kuid isegi kui ta ei tule esikohale, käsitleb ta seda ikkagi kui õppimiskogemust.
"Kaotamisest on palju õppida," ütleb Williams SheKnowsile. "Teadke ka, et te ei ole kaotaja, kui andsite iga tükikese endast... Minu jaoks on see võit. See puudutab teie pingutusi ja mitte alati tulemusi. Muidugi tahame võitu, kuid seni, kui teate, et andsite endast kõik… hetkel piisab. ”
Olles üks maailma tipptennisistidest, kaasneb ka oma osa stressitekitajatest. Jällegi ütleb Williams, et vaimselt ja füüsiliselt matšiks valmistumine - olgu selleks lisatrenni tegemine kohtus või visualiseerimise või muude vaimsete tehnikate abil - on oluline osa koolitusest ja väljakutsetest pea ees.
Veel: 10 asja, mida õppisime Serena Williamsi kohta #BlogHer17
"Püüan tõesti iga probleemi puhul anda endast parima ja võtta seda nii kaugele kui võimalik," ütleb Williams. "Ja kui see pole lahendatav, siis lasen sellel mingil moel minna, nii et jõuan kohta, kus saan seda ignoreerida."
Kuid midagi, mida on raske ignoreerida, on perioodiline valu. Sellega on Williams pidanud kogu oma tennisekarjääri jooksul tegelema. Tema nõuanne on "jääge mängu ette" ja kui teate, et teil on valus, võtke ravimeid iga nelja tunni tagant enne valu algust.
Veel: Mida Aly Raisman soovib, et te teaksite perioodidest ja kuritarvitamise vastu rääkimisest
Teine väljakutse Williamsile nii väljakul kui ka väljaspool seda on silmade kuivus. Williams ütleb, et ta on seda haigust aastaid kannatanud, kuid alles hiljuti ei teadnud, miks. Sellepärast on ta partneriks teinud Systane Complete silmatilgad, mida ta kasutab oma seisundi juhtimiseks.
"Selleks, et saaksin leida midagi, mis minu jaoks sobib, võimaldab mul keskenduda oma mängule ja olla parim ning luua ühtlased mänguväljakud, oli see minu jaoks lihtsalt tohutu," ütleb ta. „Julgustan ka teisi inimesi leevendust leidma. Sest kui silmad on kuivad, ei saa te millelegi muule keskenduda. ”
