Stressitase kasvab meie ühiskonnas jätkuvalt - a Gallupi küsitlus 2017 leidis, et 8 kümnest ameeriklasest peab end stressis ja 40 protsenti USA kodanikest ütlesid, et nad olid eelmisel aastal rohkem mures kui eelmisel aastal. Kasvav teadustöö näitab seosed ainete kuritarvitamise ja stressi vahel, kus opioidikriis tõmbab lõviosa tähelepanu. Kuid kaks uut aruannet näitavad alkoholi kuritarvitamine hiilib meie stressirohke kultuuri järjekordseks murettekitavaks ilminguks.
Ajakirjas JAMA Internal Medicine avaldatud uus uuring näitas, et Ameerika Ühendriikide maksasiirdamise põhjus nr 1 ei ole enam C -hepatiit -see on alkoholiga seotud maksahaigus. Aastatel 2002–2016 on alkoholiga seotud siirdamiste arv peaaegu kolmekordistunud. Kuigi teadlased teatavad, et 48 protsenti piikidest on seotud C -hepatiidi täiustatud raviga, mis on muutnud patsientide siirdamise tarbetuks, uuringu autor, San Francisco California ülikooli meditsiinikooli gastroenteroloogia- ja hepatoloogiadoktor dr Brian Pei Lim Lee oletab, et ülejääk
alkoholi tarbimine on osaliselt süüdi. "Me oletame, et ALD maksasiirdamise märkimisväärne tõus ja ALD levimus üldiselt on osaliselt seotud kahjulike joomiseharjumuste tõusuga," ütleb ta Thrive Globalile.Eelmisel aastal BMJ -s tehtud uuring näib seda teooriat kinnitavat, leides, et aastatel 2009–2016 kogesid 25–34 -aastased isikud seda suurim tsirroosi põhjustatud surmajuhtumite arv aastas, mis on täielikult tingitud alkoholiga seotud maksahaigusest.
Ja teatud rühmad on rohkem ohus. "Epidemioloogilised uuringud on näidanud, et kahjulikud joomistavad suurenevad kõikides rühmades, kuid eriti naistel ja madalamad sotsiaalmajanduslikud populatsioonid, ”ütleb Lee, kelle uuringud näitasid, et naisi, kellele siirdatakse maksa, on suurenenud ALD.
Meie liigse joomise ja ALD esinemissageduse põhjuseks on stress, ütleb alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi riikliku instituudi direktor dr George Koob. "Seal on palju tegureid, kuid stress mängib suurt rolli," ütleb ta Thrive'ile.
Tõepoolest, lisaks alkoholiga seotud maksahaiguste ja tsirroosi tõusudele, Yale'i ülikool uuringud näitavad et hüppeliselt tõusev stressitase võib inimesi muuta vastuvõtlikumad ainete kuritarvitamisele. Ka aastatuhanded, kes moodustavad osa demograafilistest inimestest, kes surid alkoholiga seotud maksatsirroosi tõttu BMJ uuringus, teatas kõige kõrgemast stressist võrreldes kõigi teiste vanuserühmadega 2016. aastal (10,6 palli skaalal 5,6) the APA.
Stressi leevendamiseks klaasi veini järele jõudmise probleem on Koobi sõnul see, et alkoholism läheneb salaja ja ühest klaasist võib aeglaselt saada kaks või kolm või neli - ja mis veelgi hullem, alkohol süvendab stress. "Me teame neurobioloogiast, et stressisüsteem aktiveerub mõõduka kuni raske alkoholitarvitamise arengu ajal," selgitab Koob. "Nii et satute eneseravimite spiraali, kus stressi alkoholiga ravides satute rohkem stressi. Proovite probleemi lahendada millegagi, mis seda hullemaks muudab. ”
Koob, kes on 30 aastat uurinud seost stressi ja alkoholitarbimise häire vahel, soovitab pingete leevendamiseks jõuda joogikoti asemel jõusaalikottide poole. "Isegi piiratud hulk treeninguid võib parandada südame -veresoonkonna funktsiooni, mis ulatub ka stressini," ütleb ta. Et hinnata, kas teie joomine on kontrolli all, külastage riiklikku alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi instituuti Joomise ümbermõtestamine, mis sisaldab kasulikke näpunäiteid ja juhiseid selle kohta, kuidas tervislikult alkoholitarbimisele läheneda. (Valitsuse juhised soovitage naistel juua mitte rohkem kui üks jook päevas ja meestel mitte rohkem kui kaks.)
"Viiskümmend kuni 70 protsenti ameeriklastest joovad, sõltuvalt sellest, kus Ameerika Ühendriikides nad asuvad," ütleb Koob. "Enamikul pole probleeme, kuid on neid 6 protsenti, kes satuvad hätta. Nad arvavad, et on immuunsed, aga ei ole. "
Juhtiv autor Brian Lee loodab omalt poolt, et tema leiud julgustavad rohkem uurima. "Loodetavasti tõstab meie töö teadlikkust alkoholi kasvavast tähtsusest rahvatervise probleemina ning vajadusest täiendavate uuringute ja sekkumiste järele, et peatada selle haiguskoormuse suurenemine."
Algselt avaldatud Edenege globaalselt.
