Sõltumata sellest, kas see on sinu parim sõber, õde, ema või lihtsalt hingeõde tervist võitlus võib olla sama valus või isegi valusam, kui oleksime selle kogemuse ise läbi teinud.
Meie, naised, oleme uskumatult kaastundlikud, kuid julged olendid, mis muudab need võitlused tasakaalukaks teoks, mis on tema jaoks tugev, kuid samas tema vajadustele empaatiline. Niisiis, kuidas saate kõige paremini pakkuda toetus kellelegi terviselahingusse?
Esimene samm on eristada järgmist:
Püüdluste asemel, mis teda teha saaksid õnnelikum mida ma saan praegu pakkuda, mis aitab tal võidelda lihtsam?
Nagu vähk ellujäänu, siin on mõned õppetunnid, mida ma ravi ajal õppisin toetuse ja julgustuse kohta.
Tee see sobivaks
Enamiku inimeste sisetunne on kingituste pakkumine. Võitluse ajal kingiti mulle sageli väga armastusega täidetud kingitusi, millest paljud jäid kahjuks kasutamata. Kuigi oli südantsoojendav saada tuge teistelt naistelt (isegi mõned, keda ma polnud kunagi kohanud), olid minu konkreetsel lahingul erinõuded, millele kõik kingitused ei vastanud. Näiteks ei saanud ma keemia ajal šokolaadi süüa, nii et omatehtud küpsised tuli minu lähimale perele uuesti kinkida. Sama kehtib ka riiete või konkreetse religiooni kingituste kohta, mis ei sobinud minu omaga. Need olid ilusad ja meeliülendavad, kuid tüdrukul saab olla ainult nii palju roosasid pesapallimütse.
Mõtle ette, mitte vaata tagasi
See ei tähenda alati kingituste või toe pakkumist, mis tuletab talle meelde „normaalset elu”. Mitu korda, a tervisevõitluses osalev naine ei taha tingimata meenutada normaalset elu ja seda, et ta seda pole seda elades. Ta tahab lihtsalt kiiremini või kergemini lahingust üle saada. Kui olete pühendunud pakkuma midagi, mis tuletab talle meelde, kes ta on või oli varem (näiteks a naine, kes on kaotanud oma juuksed), proovige isiklikku kingitust, mida ta saab kasutada, kui ta on paranemise lõpetanud protsessi. See annab talle rohkem motivatsiooni selle üle võidelda ja minna teisele poole, et uuesti elu nautida. Näiteks müts puhkuseks, kui ta lõpetab, mitte müts, mida ta oleks kandnud enne kiilaspäist.
Värvige tema maailm
Palju kaugemale saab minna, kui kergendada tema koormat või pakkuda ootamatus kohas pisut päikest. Üks imelisemaid kingitusi, mille sain, oli kaks paari armsaid Victoria’s Secret pidžaamapükse, millel roosad triibud. Need olid mugavad, erksad ja sobisid ideaalselt kaheksatunniste kemoteraapiate kandmiseks! Kinkija kaasas isegi kviitungi, et saaksin soovi korral midagi muud hankida või teise suuruse vastu vahetada. Ma hoidsin neid pükse aastaid hiljem ja nad tõstsid tõepoolest õrna haiglaruumi!
Toetus ja kingitused nagu need, mis meie tähelepanu ei köida ära käsitletavast küsimusest, kuid selle asemel, et see oleks kergem või lõbusam taluda, võib minna kaugele ja näidata üles palju kaastunnet. Need tõestavad, et te mitte ainult ei tunne teda, vaid pöörate tähelepanu tema praeguse võitluse sisemisele tegevusele.
Aga kuidas oleks emotsionaalse või elustiilitoega, mis võiks aidata tema igapäevaseid ülesandeid? Pakkumine olla igal esmaspäeval teise naise lastele süstik või palgata talle majahoidja (seni, kuni ta seda solvavat ei pea) on samuti suurepärased ideed. Mu ema parim sõber ja abikaasa, linna elanikud, kus me ravi ajal elasime, pakkusid meile igal keemiapäeval, et sõidavad meile kahetunnise edasi-tagasi marsruudi haiglasse. See võttis mu emalt ja minult stressi liikluses manööverdamisel ja lõi hävitamatu sideme meie kõigi vahel. Kuigi selline kaastunne võib paljude inimeste jaoks olla liiga äärmuslik, on see tänapäeval endiselt kõige lahkem, armastavam ja heldem tegu, mida ma kunagi näinud olen; see lihtsalt tõestab, et väljaspool kasti mõtlemine võib kaugele jõuda.
Võti on mõelda: "kuidas ma saaksin tema elu praegu lihtsamaks muuta, et ta saaks keskenduda paremaks muutmisele?"
Las ta ütleb: "See on nõme!"
Me vihkame näha teist naist võitlemas, eriti naist, keda armastame, tunneme ja austame sügavalt. Kuid mõnikord vajab võitleja keset lahingut puhkust, et olla õnnelik või rõõmsameelne. Mõnikord tahab ta lihtsalt tugevat õlga, et nutta ja tunnistada, et "see on nõme". Ärge arvake, et peate vastuseks alati midagi positiivset või konstruktiivset ütlema. See võib tuua kaks inimest isegi lähemale, kui võiks ette kujutada, et olla üksteisega ja eluga nii aus. Lihtsalt vana hea nutt võib olla väga teraapiline!
Nii et kui üks teie hõimu sõdalastest seisab silmitsi oma isikliku terviselahinguga, proovige võitluseks pakkuda pigem mõõka kui löögi eest kaitsekilpi. See süvendab teie sõprus ja aitavad teil mõlemal taluda võitlust, et saada tugevamaks, elavamaks ja teadlikumaks sõbraks ja naiseks.
