Caramba, llevo unas dos semanas en mi nuevo aptitud física viaje. Digo nuevo porque este es probablemente el tercer viaje que he iniciado en los últimos seis meses. Podría aburrirte con excusas ridículas, como encontrar tiempo como madre de cuatro hijos o luchar para hacer malabares con un millón de cosas: líder del ministerio juvenil, un negocio, un blog y más, pero “Mamá en forma”Ha hecho añicos todas las excusas que probablemente podríamos inventar como mamás.
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Sé que la controversia sucedió hace mucho tiempo en las redes sociales, pero como de costumbre, estoy atrasado. Me tomé unas horas para navegar por la web sobre lo de Fit Mom que ya no es una cosa y supe que era exactamente lo que necesitaba para finalmente completar mi nueva línea de pensamiento: A veces, simplemente necesitamos que nos pongan en acción
. Trabajar en un libro sobre finalmente hacer las cosas me ha obligado a aceptar mis propias debilidades y las cosas que a menudo son difíciles de enfrentar sobre mí mismo.Odio que me critiquen, y aprender a aceptar las críticas ha sido el mayor desafío para mí. Es un trabajo en progreso, y hasta ahora, muy bien, pero aún así, mirando la imagen de Fit Mom que creó controversia tan abrumadora, no pude evitar sentir como si me estuvieran llamando por mi cuenta pereza.
Entonces caí en la cuenta: estoy descontento por algo que realmente no he dado el 110 por ciento para cambiar. Soy la única mujer a cargo de mi destino, soy la única mujer a cargo de mi salud y bienestar. Soy la única mujer a cargo del papel que desempeño en el éxito de mi matrimonio. Soy la única mujer a cargo de mi capacidad para triunfar.
Hasta ahora, 2016 ha sido un viaje de transformación para mí y planeo seguir así. La cuestión es que comienza con el coraje de comprender realmente lo que me detiene.
Sintiendo que tengo mala suerte
- Probablemente tengas razón, las cosas siempre parecen ir mal para ti. Justo cuando crees que te tomaste un descanso, las cosas salen completamente mal.
- Te encuentras preguntándote ¿Cómo diablos llegué aquí de nuevo??
Y aun despues entrevistando a algunas #girlbosses fabulosas, muchos de los cuales han experimentado contratiempos en diversas áreas de sus vidas, he aprendido que su suerte, o la falta de ella, no tiene nada que ver con su éxito o no. Algunas personas parecen tener el mundo entregado en bandeja de plata y todavía encuentran la manera de fallar.
El trabajo es lo único que garantizará su éxito. En ¡Sin excusas!: El poder de la autodisciplina, Brian Tracy comparte que “el 80 por ciento de la población vive en Someday Isle la mayor parte del tiempo. Piensan, sueñan y fantasean con algunas de las cosas que van a hacer 'algún día' ".
La mala suerte no es lo que nos detiene. Todo lo que hace concentrarse en su mala suerte es llevarlo a una espiral de autocompasión que termina en depresión y agotamiento. He estado allí varias veces y entiendo completamente no solo lo difícil que es aceptarlo, sino también lo difícil que es crear un cambio mental a partir de tu propia autoprivación negativa. Aprender a establecerse alcanzable metas y abordar estos objetivos uno a la vez es la clave para finalmente hacer un cambio. Como mujeres, intentamos conquistar el mundo, sintiendo la necesidad de ser el superhéroe de todos. Aunque suene como una gran idea, te estás preparando para el fracaso, porque es imposible hacer todo bien.
En cambio, concéntrese en áreas específicas: una meta alcanzable o un cambio a la vez.
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Ella tiene lo que se necesita, yo simplemente no
Yo llamo toro. Podemos ser tan malditamente competitivo como mujeres, desperdiciamos mucha energía comparándonos entre nosotros en lugar de enfocarnos en la superación personal. Todos son diferentes. Lo más probable es que los regalos de otra mujer no sean tus regalos, pero eso no hace que tus regalos sean menos importantes.
A veces, concentrarse en otra persona es más fácil que concentrarse en uno mismo. Si estás concentrado en ella, no es necesario que te levantes y te recuperes. Eso requiere trabajo real, y ¿quién quiere hacer todo eso? Tenemos suficientes cosas y apenas estamos aguantando, así que cambiamos el enfoque a la otra mujer, la mujer que tiene toda la suerte, todas las miradas y todo el talento.
Empiece a tomar nota de sus propias habilidades, dones y habilidades. Concéntrese en las áreas en las que sobresale, las áreas en las que las cosas simplemente le resultan fáciles. Aunque nunca seré tan buena cantante como mi hermana ni podré hablar por mí misma en cualquier situación como hermano mío, podría pensar en una idea de negocio en un desierto y luego escribir un artículo fabuloso e inspirador sobre eso.
En lugar de temer el trabajo que proviene de darte cuenta de lo que eres bueno, ¡concéntrate en las posibilidades!
¡Es demasiado difícil!
¿Hay algo como mujer que no sea difícil?
Mi objetivo no es hacer que las mujeres parezcan dignas de lástima aquí, sino demostrar que somos capaces de asumir mucho y sobresalir a pesar de ello.
¿Recuerda el día en que tuvo su primer período? El recuerdo es confuso para mí, porque me desmayé en el piso de la cocina y he tenido una relación de odio-odio con mi ciclo menstrual desde entonces. Desde los 12 años hasta que me gradué de la escuela secundaria, literalmente perdí al menos un día de escuela cada mes, porque el primer día de mi período fue así de malo.
Eso es bastante malo, pero el embarazo probablemente fue 10 veces peor, y el personal del hospital llegó a conocerme por mi nombre de pila porque pasé mucho tiempo allí.
Como mujeres, asumimos muchas cosas y pasamos por muchas tonterías mientras hacemos malabarismos con lo que se siente como el mundo sobre nuestros hombros. Sin embargo, sabemos sin lugar a dudas que somos capaces de tanto. Entonces, ¿por qué concentrarse en lo difícil que es ser usted? En su lugar, concéntrese en lo que sabe que es capaz de hacer y disfrute de esos tacones de aguja mientras disfruta del viaje salvaje que es su viaje hacia un yo mejor, más fuerte y exitoso más allá de su hogar y su familia.
Si alguien puede hacerlo, es la niña la que puede elegir pasar por los dolores de parto una y otra vez.
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Nancy Laws bloguea en SheMeets, donde presenta a las mujeres increíbles #Girlbosses para empoderarlas, inspirarlas y motivarlas para que sean lo mejor de sí mismas. Escuche el podcast de SheMeets en iTunesy conéctese Gorjeo.
