Siempre hay una razón para preparar algo té. ¿Necesita un impulso de energía o un poco de ayuda para relajarse? Prueba el té. ¿Busca una forma natural de aliviar el malestar estomacal o el dolor de garganta? Té. ¿Qué acompaña tu desayuno, cura tu depresión de la tarde y te calma antes de acostarte? Sí... la respuesta es siempre té.
Esa versatilidad es solo una de las muchas razones por las que amamos el té y, francamente, tiene mucho que ver con el hecho de que existen muchas variedades de té. Las hojas de té se pueden enrollar o fermentar (oolong) u oxidar (té negro) para obtener una variedad de sabores y experiencias diferentes. Las hierbas y frutas secas, como la menta, el jengibre y los cítricos, también se pueden agregar a las hojas de té o se pueden preparar solas para hacer tés de hierbas. El té también se puede consumir caliente o helado y mezclar con edulcorantes y cremas según se desee.
¿Abrumado solo un poco? Estos son algunos de los mejores tés para tener a mano para (casi) todas las ocasiones.
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1. Taylors of Harrogate English Breakfast
El té de desayuno inglés es una de las variedades de té más populares del mundo. Típicamente robusto y tradicionalmente mezclado con azúcar y crema, el té de desayuno inglés es especialmente vigorizante, gracias en parte al hecho de que, como té negro, contiene cafeína. (¿Libre de lácteos? El limón también ilumina maravillosamente los tés del desayuno.) El té del desayuno de Taylor's of Harrogate se empaqueta para mayor comodidad y prepara una taza de té deliciosa, brillante y rica sin ser demasiado amarga.
2. Yogi Tea Té Verde Súper Antioxidante
El té verde se elabora con las mismas hojas de té que el té negro. Sin embargo, las hojas se procesan mínimamente para evitar que se oxiden, y el resultado es un producto más suave y menos tánico. preparar, aunque los tés verdes también varían en sabor según el tipo de hoja y el área del mundo donde se encuentran crecido. Si bien muchas personas promocionan los efectos sobre la salud del té verde, no todos están probados. Aún así, muchas personas juran por su taza diaria. El té verde de Yogi Tea es una alternativa baja en cafeína que se puede disfrutar todo el día y es una excelente compra económica. Bono: cada bolsita de té es compostable.
3. Té de hierbas de menta pura Twinings of London
Los tés de hierbas, como el té de menta, se pueden mezclar con hojas de té, otras hierbas y sabores, o se pueden envasar solos. El té de menta pura es una opción sin cafeína que puede ayudar a aliviar el malestar estomacaly el mentol de la menta incluso puede ayudar a destapar los senos nasales. Si recién está comenzando a incursionar con los tés de hierbas, la menta es un lugar accesible y delicioso para comenzar; oye, ¡incluso le refresca el aliento!
4. Manzanilla orgánica de Traditional Medicinals con té de hierbas de lavanda
Prácticamente cualquier té de hierbas sin cafeína está bien antes de acostarse, pero la manzanilla ha sido durante mucho tiempo un remedio popular para el insomnio. Tiempo la ciencia no es concluyente, muchas personas todavía lo encuentran como un ritual relajante antes de acostarse. La manzanilla, infundida con lavanda, también tiene un efecto más calmante que, digamos, el té de menta. Puede ser una excelente manera de beber agua caliente relajante que también puede ayudar con la garganta y la digestión antes de acostarse.
