Bienvenido a Survivor, en el que la autora Catherine Newman intenta responder tus preguntas sobre los adolescentes y por qué son así, y cómo amarlos a pesar de todo.
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Pregunta:
¿Cómo protejo a mi hija de la epidemia de trastornos de la alimentación? Ella tiene cinco amigos que actualmente sufren de varios tipos. Están recibiendo diferentes grados de intervención y apoyo terapéutico, y hablamos de eso, pero ¿cómo me aseguro de que no caiga en la trampa?
Respuesta:
Esa es una excelente pregunta. Hay minas terrestres alrededor de nuestros niños mientras saltan, galopan, caminan de puntillas y lloran en su camino hacia la edad adulta, con nosotros al margen rezando para que no se hagan añicos. En realidad, no estoy consultando a 17 y 14 hoy, porque uno de mis primeros pensamientos, en contra de casi todos los El consejo que damos aquí es no hablar excesivamente sobre los trastornos alimentarios con los niños que no son conscientes de ellos. Probablemente esté pensando que me estoy engañando a mí mismo, que a los 14 años, mi hija es muy consciente de los trastornos alimentarios en ella. escuela autónoma de artes escénicas llena de una reina del drama, pero creo que es algo extraño para ella y su robusta y saludable grupo de amigos allí. Y como una persona que aprendió todo, no solo sobre los trastornos alimentarios en primer lugar, sino también sobre cómo cultivarlos exactamente, de la película "No tengo un trastorno alimentario" hecha para televisión.
La mejor niña del mundo, Me tomo muy en serio mi propio sentido de esto.Sin darnos cuenta, podemos seducir a nuestros hijos con el interés de protegerlos. Diecisiete, por ejemplo, aprendieron a tener miedo de la oscuridad de un libro de imágenes sobre por qué no debes tenerle miedo a la oscuridad. Vi una sola película y luego pasé el siguiente año y medio bebiendo jarras gigantes de té de jazmín para cenar y esconder toda la comida que no estaba comiendo y llevar un diario elaborado detallando mis "éxitos" y vergüenza. Si no hubiera desperdiciado todo el tiempo que desperdicié en tonterías femeninas: novios narcisistas y cuerpos en bikini y consumiéndome y disculpándome, ahora sería la vicepresidenta de Hillary Clinton.
En fin, volvamos a los trastornos alimentarios, de los que, por desgracia, su hijo es demasiado consciente. En lugar de las adolescentes, consulté a mi brillante potencia feminista de un amigo Zevey Steinitz, quien, entre otras cosas, está criando a una hija magníficamente segura de sí misma y fuerte. Estos son algunos de sus pensamientos:
Nunca comentes negativamente sobre tu propio cuerpo o el de ella. Este es enorme, ¿no? Porque además del modelo a seguir, también existe la vibra que proviene de un hogar donde las personas practican el amor propio. Estoy trabajando en esto, lo juro. Actualmente, estoy tratando de quejarme solo de los pelos de mi barba áspera, ya que, Dios los bendiga, este no es un problema que los niños estén en peligro de desarrollar. Además, no tenemos báscula en casa. Vale la pena preguntarse: "¿Cuál es el mensaje de una báscula en la casa?" En realidad, una báscula no ofrece ninguna información precisa sobre salud.
Enséñele a su hijo sobre el milagro del cuerpo a nivel espiritual (vienen en todas las formas y tamaños, es increíble que funcionen, nos despertamos y agradecemos a lo que sea por estar vivo). Hablamos mucho en mi casa de que las mujeres no son ornamentales. Estos no son objetos bonitos, son nuestros cuerpos y son la forma en que nos movemos por el mundo haciendo cosas importantes: ser inteligentes, protestar contra la injusticia, cuidar de la gente. Necesitamos que sean fuertes y saludables para que podamos hacer un buen trabajo.
Come bien y con frecuencia. Comer juntos. Me encanta la comida. Este es uno de los grandes de mi familia. Nos encanta comer y nos encanta comer juntos. Principalmente guardo y sirvo comida saludable en casa para que los niños puedan comer cuando tienen hambre, y no tengo que vigilarlos o preocuparme de que sea basura. Cuando los niños eran más pequeños, solía animarlos a que sintonizaran y averiguaran si tenían hambre o estaban saciados, y creo que eso ayudó a enseñarles sobre las señales de su cuerpo. Nuestra cultura de gran tamaño no ofrece, como sabemos, un gran estímulo para aprender los conceptos básicos sobre el hambre y la saciedad. Creo que también es importante recordar que estos niños están creciendo. Noto que mis adolescentes pasan por fases durante las cuales se mueren de hambre, comen todo el tiempo y empacan carne, y luego crecen como un pie durante el mes siguiente. Crear seres humanos adicionales es un trabajo de alto contenido calórico.
Mirar Matarnos suavemente y desarrollar la alfabetización mediática. Matarnos suavemente:Imagen publicitaria de la mujer es un documental sobre las imágenes sexualizadas y cosificadoras de mujeres que nos golpean todo el día, todos los días. Es muy revelador para los jóvenes y puede iniciar un hermoso proceso de por vida de cultivar la ira del fuego y el azufre para quemar cualquier rastro restante de vergüenza y autodesprecio. Mis dos hijos entienden que el impulso de las mujeres por ser delgadas se ve impulsado, entre otras cosas, por las ganancias, que es algo de lo que sospechan profundamente. También, por supuesto, misoginia. Es realmente enriquecedor para nuestras hijas comprender esto, comprender el hecho de que amar sus cuerpos es un acto de resistencia.
Finalmente, si ve signos de un trastorno alimentario, tómelos muy en serio de inmediato, obtenga terapia y ponga al niño en un plan de alimentación supervisado antes de que cumpla 18 años. Hable con su pediatra, consiga que lo deriven a un especialista y vaya a nationaleatingdisorders.org para más información.
