Los días de vacaciones y los niños no siempre se mezclan, algo que se vuelve dolorosamente obvio cuando estás ocupado planificando el Día de Acción de Gracias fiesta de su vida en su casa y su aburrido niño de 5 años está escalando las paredes y compitiendo con el pavo por su atención. En lugar de frustrarnos con nuestra niñosDebido a la falta de capacidad para entretenerse durante todo ese tiempo (porque, seamos honestos, los pavos tardan una eternidad en cocinarse), hay formas de evitar la frustración poniéndolos a trabajar.
Así es: sus hijos son mejores ayudantes de lo que probablemente piensa. El truco está en darles tareas y responsabilidades que los desafíen, pero que sean apropiadas para su edad.
"Cualquier actividad puede ser divertida y entretenida, pero la atención a la adecuación a la edad es esencial", dice el Dr. Mayra Méndez, psicoterapeuta con licencia y coordinadora de programas para discapacidades intelectuales y del desarrollo y servicios de salud mental en el Centro de Desarrollo Infantil y Familiar de Providence Saint John. “Las actividades navideñas brindan oportunidades para que los niños usen su imaginación al decorar, como como poner la mesa, colocar adornos navideños y crear mensajes de saludo en tarjetas o eventos sociales medios de comunicación. Involucrar a los niños en actividades como la preparación de comidas, la compra de comestibles y la planificación del menú promueve la cooperación, la colaboración y desarrolla habilidades de trabajo en equipo. Los niños a los que se les ofrecen actividades interesantes, atractivas y apropiadas para su edad tienen menos probabilidades de comportarse mal y es más probable que demuestren comportamientos deseables ".
Aquí hay una guía de actividades divertidas de preparación para el Día de Acción de Gracias y las edades que mejor se adaptan a ellas.
De 2 a 5 años: poner la mesa - Aunque los niños de todas las edades pueden poner la mesa y agregar su propio toque creativo a la decoración de los cubiertos, los más pequeños Las edades de 2 a 5 años pueden realmente beneficiarse de la tarea siempre que esté dispuesto a dar pequeños pasos y orientación según sea necesario, Méndez. dice.
“Las instrucciones deben ser claras y específicas y decirle al niño qué hacer en un tono de voz tranquilo y alentador”, dice Méndez. “Los niños de todas las edades pueden participar en la elaboración de adornos para la mesa, doblar servilletas, apilar platos y crear etiquetas decorativas con los nombres de las festividades, por nombrar algunos ejemplos. La imaginación se puede estimular haciendo que los niños decoren galletas, ayuden a colocar ingredientes en un pastel, como crema batida, fruta cortada o azúcar en polvo y preparen golosinas hechas en forma de cortador de galletas. Estas actividades brindan a los niños una experiencia sensorial divertida y la oportunidad de compartir tiempo de calidad con la familia ".
De 6 a 10 años: preparación de alimentos ligeros - Su joven chef en ciernes agradecerá la oportunidad de arremangarse y ponerse a trabajar en la cocina. Deje que se encarguen de las tareas de preparación sencillas y deje las más complejas para los niños mayores. “Pueden participar en remover, medir ingredientes, servir y ayudar con la selección de sabores en la creación de comidas”, dice Méndez.
De 11 a 14 años: servir y cocinar - A los preadolescentes les encanta que se les asignen responsabilidades que los hagan sentir valorados. El grupo de edad puede encargarse de elegir platos y cuencos en los que servir diferentes platos y exhibirlos en la mesa de una manera atractiva. Cuando se trata de cocinar, los padres pueden confiar en que los preadolescentes se encargarán de platos más complejos como salsa de arándanos casera, batatas de malvavisco y postres. "Los niños de 12 años en adelante pueden participar en la preparación de un postre simple, como hacer galletas, pastel rellenar, enrollar las cortezas de pastel y ayudar con las actividades de la estufa, como remover y servir ”, según Méndez.
Mayores de 15 años: compras de comestibles, tareas de limpieza y corte de pavo - Aproveche el deseo de su adolescente de escapar y ser independiente dirigiéndolo en dirección a la tienda de comestibles más cercana con una lista simple y tareas claras. “Los niños de 14 años en adelante pueden ayudar a correr al supermercado y recoger uno o dos artículos, pero el los artículos deben ser familiares para el adolescente y la tienda de comestibles debe ser segura y de fácil acceso ”, dijo Méndez. nosotros. “Los adolescentes también pueden participar en el corte del pavo. Es probable que los adolescentes muestren una mayor inversión en las actividades navideñas cuando sientan que su participación es productiva y valiosa. Involucrar a los adolescentes animándolos a seleccionar y hacer un elemento de menú de su elección es muy estimulante y reforzante. Los adolescentes también pueden compartir las responsabilidades de ayudar con la limpieza, como lavar platos, fregar sartenes y vaciar el lavavajillas ".
Todas las edades: hacer un buen uso de los talentos y habilidades únicos de los niños - No importa cuál sea su edad, a la mayoría de los niños les encanta que sus contribuciones creativas sean valoradas y apreciadas. Anímelos a realizar tareas que aprovechen al máximo sus propios talentos y habilidades.
“Los niños pueden contribuir a las actividades navideñas compartiendo sus talentos, como ofrecer actividades artísticas a niños con talento artístico, creando una receta para niños con talentos culinarios y clasificando artículos como vajillas para niños con fuertes habilidades de organización ”. Dice Méndez.
Dedicar unos minutos adicionales a asignar tareas bien pensadas que mantendrán a sus hijos ocupados y entusiasmados con la las vacaciones los acercarán más y le darán el tiempo y el espacio que necesita para perfeccionar su Acción de Gracias planes.
