Lidiar con un trastorno alimentario puede provocar bastante ansiedad, pero ¿qué haces cuando estás en una relación? Revelar su trastorno alimentario en la primera cita es un gran no, pero compartirlo con el Sr. Perfecto es lo correcto.
A continuación, le mostramos cómo compartir con su pareja puede ayudarlo a encaminarse hacia la curación.
Trastorno alimentario o no, todos tenemos problemas
Decirle a alguien que tiene un trastorno alimentario no significa que la relación esté condenada al fracaso. A menudo, hablar de tus problemas con la persona que amas permite que tu pareja también se abra sobre sus propios problemas personales. Compartir detalles íntimos permite que las personas se acerquen más.
Decirle a alguien significa que reconoces el problema
Cuando les dice a sus seres queridos que padece un trastorno alimentario, puede ayudarles a comprender una parte más profunda de usted. Si su pareja está interesada en una relación seria y comprometida, probablemente quiera conocer lo bueno, lo malo y lo intermedio. ¡El primer paso para resolver un problema es reconocerlo y abordarlo como un problema!
Tu pareja puede ayudarte en tu curación.
Compartir con tu pareja que tienes un trastorno alimentario significa que tu pareja puede ayudarte a evitar los desencadenantes y apoyarte en tu proceso de curación. Si su pareja realmente es el Sr. Correcto, entonces estar allí para apoyarlo probablemente esté en la parte superior de su lista. Hay muchos salud mental profesionales que se especializan en trastornos de la alimentación que puede ayudar a explicarle a su pareja por lo que puede estar pasando si se encuentra con un obstáculo.
Si te deja, no es lo que quieres de todos modos
Si compartes con tu pareja que tienes un trastorno alimentario y él no es receptivo contigo, probablemente no sea el tipo adecuado para ti. Los trastornos alimentarios nunca desaparecen por completo y son una lucha de por vida. Si desea mejorar, necesita un socio que lo apoye, pase lo que pase.
importante
Ya sea que haya estado luchando con un trastorno alimentario durante años o solo un par de meses, es importante obtener ayuda de un profesional. Los trastornos alimentarios no solo afectan su salud física, sino también su salud mental. Comunicarse con un profesional puede ayudarlo a controlar sus ansiedades cuando se trata de comer. Un profesional también puede proporcionar un espacio seguro para que usted y su pareja discutan los problemas y los aborden con alguien que sepa por lo que está pasando. ¡No intente hacerlo por su cuenta!
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